孕期肚子癢怎麼回事？能撓嗎

核心提示：有生過寶寶的都知道， 孕期會出現肚皮癢的情況。 其實這種症狀有正常和病態兩種類型。 懷孕時皮膚會被撐大會引發瘙癢;另外如果出現皮膚病也會出現瘙癢症狀。

據不少孕媽反映， 孕期肚皮瘙癢難耐， 這到底是什麼原因呢?如若在平常擦些止癢藥就完事， 可偏偏孕期又不能隨意用藥， 甚是煩惱。 該怎麼辦呢?

瘙癢是一種非常常見的皮膚症狀， 但如果是在孕期， 可分為正常和病態兩種類型。

一、正常的瘙癢

1. 懷孕被撐開

懷孕後， 隨著胎兒日漸增長， 准媽媽的肚子也漸漸隆起， 腹部的皮膚被增大的子宮撐大， 皮膚的彈力纖維被拉開， 形成妊娠紋， 妊娠紋部位就會有癢感。 這時孕媽們千萬別去使勁撓， 越撓越癢。

怎麼辦?孕媽可以通過飲食增加皮膚的彈性， 還可以多吃一些膠原纖維的食物， 如豬蹄、果仁， 多吃蔬菜水果來緩解皮膚瘙癢。 另一方面，

孕期如果體重增長過快， 也會導致瘙癢。 所以如果發現自己體重增長過快， 要調整飲食， 控制體重。 一般懷孕期間， 每個月的體重增加在2公斤以內， 整個懷孕過程中應控制在11至14公斤最好。

2. 妊娠皮膚症

這種病症全身都可能發癢， 一般是在懷孕六七個月時發作。 皮膚上除了有癢感之外， 沒有任何變化， 不會出現疹子和水泡。

怎麼辦?減少食物方面的刺激， 如少吃辣椒、生薑、生蒜等刺激性的食物。 海鮮的攝入要適量， 因為海鮮會加重皮膚瘙癢。 肚皮瘙癢的孕婦可以使用鹽水， 或是冷的茶葉水加浴鹽擦洗， 具有收斂、止癢、清熱的效果。

二、病態瘙癢

1. 出疹子

這種病通常在懷孕第4個月到第9個月之間發生， 皮膚上會出現小紅疹，

最常發於四肢， 看起來像蟲咬。 除了肚皮發癢外， 大腿甚至上肢都可能出現皮疹和感覺瘙癢。

怎麼辦?皮膚瘙癢的孕婦可以塗抹乳液為肌膚保濕， 洗澡時切忌用溫度過高的水或使用鹼性肥皂使勁擦洗， 這樣會加重瘙癢。

2. 孕期皰疹

妊娠皰疹通常發生於懷孕3-6個月時， 開始有全身不適、發熱、皮膚發癢等症狀， 幾天後會出現紅斑、丘疹、水泡等， 往往聚集成群， 呈環狀排列。 泡破後結痂， 好了以後會留下色素沉著。 這種情況對母親一般無大礙， 但對寶寶的危害很大， 有可能導致死胎、無天性異常等。

怎麼辦?孕期出現皮膚病， 應遵醫囑用藥。 如實在瘙癢難耐， 可局部皮損可塗擦外用藥， 如複方甘油洗劑、爐甘石洗劑等。

懷孕十月是非常享受且痛苦的日子，

如果身體健康倒沒事， 一旦出現不適， 那就不是簡單的吃藥能解決的了。 所以， 孕媽媽平時一定要保護好自己的身體， 對禁忌食物一律不要碰。 平時也應該適當鍛煉， 增強體質。