孕期科學胎教講究的是“三多”

現在的女性在懷孕期間都特別重視胎教， 每個准媽媽都希望自己能孕育出健康出色的寶寶來。 那麼想孕育一個健康的聰明的寶寶， 准媽媽在進行胎教的時候， 就必須本著“三多”的原則來進行。

第一多， 孕媽媽要多和胎寶寶進行交流

胎寶寶在發育六個月的時候就已經有了聽覺了， 這個時候對外界的一些事情就開始有了感覺。 所以這也象徵著給寶寶進行抬價的最佳時期開始了。 這個時期孕媽媽要多與腹中的胎寶寶進行交流， 孕媽媽可以隨聲音配帶一些動作等於寶寶交流。 或者是添加周邊充滿和諧和溫暖的一些氣氛，

假如夫妻的感情不好， 或是充滿敵意的心理或是有怨恨等， 都會影響到胎兒的正常發育。 所以准爸爸在妻子的孕期裡要對給與關心和交流， 在幫妻子做家務和照顧妻子的同時， 也要對於胎寶寶進行交流， 讓寶寶感受到父愛和家庭的溫暖。

第二多， 孕媽媽多學習寶寶更聰明

孕期裡什麼事情都不喜歡做， 也不愛看書學習。 但是據專家介紹， 孕媽媽在孕期裡如果喜歡看書學習的話將來寶寶也愛學習， 而且腦袋特別聰明。 因為孕媽媽和胎寶寶之間資訊傳遞， 能夠使胎寶寶感知到媽媽的思想， 假如在懷孕的時候孕媽媽既不思考問題也不學習的話，

孕期的准媽媽如果精力旺盛， 愛學習就會刺激寶寶的大腦神經， 促進健康發育。 因此准媽媽孕期要對學習。

第三多， 孕期多運動寶寶心情好

運動胎教也是很重要的， 假如你是白領孕媽媽， 那麼最好在上下班的時候， 如果不是離家特別遠的情況下最好不要坐車， 要步行， 多運動。 這樣在運動的同時還可以順便看看路邊的風景， 感受一下大自然的空氣。 每天都要堅持多運動， 在飯後要堅持散步20分鐘左右， 這樣不僅僅有利於孕媽媽的身體健康， 同時寶寶也會隨著孕媽媽的運動而感到特別開心， 對寶寶的健康發育有著一定的益處。