孕期情緒不好是自然反應還是真的有病？

如果現在你正懷孕， 是否出現過這種情況：剛才還好好的， 突然一下子就變得莫名其妙地悲哀起來？或者因為一件很小的事情就大發脾氣？可能你會在整個孕期都受著這樣情緒的控制。 你會懷疑自己， 是不是心理出現問題了？

通過調查可以看出， 大多數的女性會在孕期出現不同症狀的情緒變化。 懷孕是女性一生中的特殊階段， 這個階段使女性幾乎成了完全不同的另外一個人。 容易產生緊張、不， 希望得到支持和依賴， 深感身心的變化、面臨的生活、母親角色的擔當等， 一切都要從頭開始適應。
孕早期：准媽媽較易產生心理波動的時期， 情緒不穩定。 懷孕後的妊娠反應和社會角色的變化容易使孕婦產生恐怖和反感的心理， 也使得從心理上還不大願意接受這個小生， 使樂於懷孕的女性也很難總是保持心理的平靜和愉快。
孕中期：這個時期孕婦已度過妊娠反應期， 身體狀況好轉， 心理上也開始接受現實。 然而， 孕婦因為壓力大， 害怕生出畸形兒或對胎兒的性別有所期待， 幻想增加， 恐懼感仍然存在。
孕晚期：孕婦過度負荷期。 胎兒發育迅速， 致使孕婦負擔過重， 行動不方便， 臨近分娩思想壓力增大， 因而， 孕婦精神壓抑、焦慮、易激動。 初次懷孕的女性此時為即將做母親而激動、茫然。
好吧， 綜合媽媽們集中的幾點情緒， 下面來著重探討探討。
1、煩躁、抑鬱
總感覺噁心沒胃口， 莫名的煩躁， 抑鬱， 幹什麼都沒興趣。 相信這幾乎是每一個孕婦都會經歷的階段。 幾乎每個准媽媽都會因妊娠反應而心情惡劣， 煩悶不安。
都是激素惹得禍
妊娠期最常見的情緒變化是焦慮和抑鬱， 這與孕婦體內激素水準的改變不無關係。 隨著妊娠的進展， 孕婦體內分泌雌激素、孕激素、甲狀腺激素等的水準亦逐漸增加， 從而引起與經前緊張綜合征相似的症狀， 如焦慮、抑鬱、情緒不穩定等。 這是一個正常的懷孕過程。