孕期的女人是最幸福， 同事也是脾氣秉性不定的時候， 准爸爸們要注意， 要根據她的脾氣開處理事情， 切忌不要動怒。
心理學家按照性格是否穩定和是否外向兩個指標， 將人的性格分為四種類型——內向穩定型、內向不穩定型、外向穩定型和外向不穩定型。 不同性格的准媽咪對待孕期的反應會有不同的態度。
1、內向不穩定型
此種性格的准媽咪最容易發生心理問題， 因為她本身的情緒波動大， 又不善於和別人溝通和傾訴， 自己內心的焦慮和痛苦沒辦法以有效的方式化解掉， 所以情緒不好很難調整過來。
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內向不穩定型准媽咪是最需要幫助的， 因為她不善於表達自己的感受， 所以需時常觀察她的思想狀況， 如果遇到不太好的情況， 及時交流開導她， 讓她心情好起來。 丈夫體貼的表示和堅定的信念是讓她走出陰霾的最好辦法。
2、外向不穩定型
外向不穩定型的准媽咪性格開朗活潑， 喜歡與人交往， 有不高興的事喜歡傾訴。 但是情緒不穩定， 波動大。
性格開朗是外向不穩定型的准媽咪的一大法寶， 也是減壓的手段， 多與人交流會很好。 可以多參加准媽咪的聚會， 多交流彼此的感受。 一旦遇到壞情緒的打擾， 一定要多注意控制自己， 不能任其氾濫下去， 找個朋友或者一件有意思的事把自己從壞心情中拯救出來。
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3、內向穩定型
這種性格的准媽咪非常棒的一點是情緒穩定， 很少出現太大的波動。 缺點是不太主動與別人溝通， 孕期裡的准媽咪情緒會比平時波動大一些， 所以一個人承載會有很大的壓力。
可以向有經驗的准媽咪探討自己擔心的問題， 很可能你會發現自己特別擔心的事情再正常不過了。 多參加准媽咪的聚會， 把自己的孕期心情傾訴給大家， 你就會發現心情好極了。 如果遇到煩惱的事情， 把平時平衡心態的“武器”拿出來， 或聽音樂或逛街或寫日記， 一定有用。
4、外向穩定型
這種類型的准媽咪是心態最好的， 性格開朗， 情緒穩定， 很善於調節自己。 一般都不會出現太大的心理問題， 即使出現問題， 也能很快調整過來， 有自己一套調整情緒的辦法。
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遇到心情不好的時候， 動用自己平時調整情緒的絕招， 一般都會奏效。 讓自己快樂多一點， 高興多一些， 為了讓將來的寶寶更健康， 更聰明， 請保持自己最亮麗的心情迎接懷孕的那一刻。
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