孕期便秘合理處理，安渡難關

如果孕期便秘， 應如何對付呢？除采取上述預防措施外， 常用的方法是口服緩瀉的藥物， 如乳果糖、果導片等， 該藥直接在胃腸道內產生作用而不被吸收， 對胎兒無毒副作用。

禁止使用其他緩瀉劑， 以免誘發流產或早產， 同時可外用開塞露等。 如上述方法無效， 大便于結疼痛嚴重時， 可采用由甘油、硫酸鎂和水所配成的“123灌腸液”予以低壓灌腸， 臨床效果顯著。 但是， 如操作不當， 可誘發流產或早產， 故不到萬不得已時不可選用。 如大便干結成塊， 灌腸導管難以插入時， 可用戴手套的手指伸入直腸內逐漸掏出積存的糞塊，

再予以低壓灌腸或藥物治療。 在以手指掏出糞塊時， 應注意不要刺激子宮頸， 以免引起宮縮。

對于孕期便秘來說， 應少吃或不吃的不易消化的食物有：辣椒、蓮藕、蠶豆、荷包蛋、糯米蹤子、糯米湯圓等。 同時， 便秘期間暫時禁食蘋果， 因為蘋果鞣酸含量較高， 會加重便秘的發生。 在此期間， 不宜進食的水果還有菠蘿、柿子、桂圓、橘子等。

總之， 妊娠期間的便秘關鍵在于預防， 養成良好的飲食和排便習慣， 適當活動， 方可安然渡過難關。

 
 溫馨提醒:冬天來臨！各位準媽媽是否備好了過冬的衣服、如果

你正在為如何網購孕婦裝而發愁， 請不要錯過生育健康網整理的:   如果你覺的本文不錯！請分享到 qq空間 新浪微博 人人網 百度搜藏 更多