孕期五大常見皮膚問題，第五個媽媽需要特別注意

為什麼孕期會長妊娠紋？為什麼孕期皮膚會變黑？為什麼孕期肚子上會有條黑色的線？為什麼孕期額頭上會冒痘痘？為什麼孕期皮膚會瘙癢難耐？今天讓我們一起來看看， 孕期皮膚變化的原因， 並找准方法來緩解狀況。
孕期， 隨著准媽媽身體激素水準， 以及身體的迴圈和免疫系統發生了改變， 皮膚問題也是接踵而至。 很多准媽媽對此十分困擾， 一方面怕影響美觀， 一方面又擔心胎兒的健康。

通常情況下， 被媽媽擔心和困擾的大部分皮膚問題， 如妊娠紋、色素沉積、痤瘡、血管變化等。 對準媽媽和胎兒都是無害的， 而且其中大多數還會隨著寶寶的出生而自行解除。 少部分如皮膚發炎、起泡或者皮疹、瘙癢持續超過一周等嚴重情況， 還是需要及時就醫。
一 妊娠紋
孕期准媽媽產生妊娠紋的概率高達85%， 一般多出現在准媽媽的腹部、臀部、乳☆禁☆房以及大腿。
而且妊娠紋更青睞年輕的、胎兒過大的、和身體品質指數較高的准媽媽。

產前准媽媽們可以通過控制體重勻速上漲， 塗抹按摩霜， 潤膚劑和油（例如維生素E霜， 可哥脂， 蘆薈洗劑， 橄欖油）等方法來預防妊娠紋。 產後可以在局部塗抹維生素e乳液， 或者鐳射治療， 淡化和改善妊娠紋。
二 色素沉著（黃褐斑）
幾乎所有的准媽媽在孕期都會有不同程度的色素沉著， 膚色較深的女性表現的尤為明顯， 准媽媽可能會注意到自己乳☆禁☆房周圍的皮膚變暗了， 腹部出現了一條黑色的線， 大約70%的准媽媽皮膚上還會出現深色斑塊（黃褐斑）。

黃褐斑一般在准媽媽懷孕3-5個月後就會出現， 發生黃褐斑的色素沉著情況因人而異， 產後大部分黃褐斑都會逐漸消退， 但也有不會完全消失， 或者過了很長時間才會變淺的情況。
孕期使用高效、廣譜（物理）的防曬霜， 並且避免過度暴露于陽光下可以阻止黃褐斑的發展與加劇。 產後媽媽可以通過口服維c， 外用維甲酸軟膏來淡化黃褐斑。
三 冒痘痘（痤瘡）
孕期較高水準的激素會促進皮脂的產生， 皮脂過多就會堵塞孔， 產生痤瘡、粉刺等皮膚問題。 為了防止痤瘡的進一步惡化， 建議准媽媽使用溫和的潔面產品並用溫水洗臉， 每日不超過兩次， 如果皮膚乾燥可以使用無香味的水性潤膚乳。
極端的天氣、陽光、辛辣的食品都有可能觸發痤瘡， 如果情況嚴重， 准媽媽需諮詢專業的皮膚醫生， 不要自己隨便使用痤瘡膏等外用藥物。
四 皮疹（蕁麻疹）
皮疹在懷孕中是很常見的， 它會隆起於皮膚表層， 皮膚上腫脹的部分會很癢， 一般對胎兒並沒有什麼影響， 主要受溫度變化， 准媽媽過敏或感染的物質的觸發產生。
針對皮疹， 一般不建議用藥， 通常會給准媽媽開些用來緩解症狀的“爐甘石洗劑”。 日常准媽媽則要避開一切可能刺激到皮疹的因素， 不能撓、不能用開水燙、避免吃辛辣刺激的食物， 否則皮疹可能會更加嚴重。
五 皮膚瘙癢（妊娠期肝內膽汁淤積）
超過五分之一的媽媽， 孕期會有不同程度的皮膚瘙癢。 一般瘙癢多因皮膚血液供應增加， 或者胎寶寶生長時伸展皮膚所致， 基本都是無害的。

嚴重的瘙癢則多見於妊娠期肝內膽汁淤積， 這是一種不太常見的情況， 目前這種情況產生的原因仍有爭議， 有膽石病家族史的准媽媽出現的風險則較高。
妊娠期肝內膽汁淤積有可能增加早產、胎糞染色的羊水、子宮內胎兒死亡的風險。 准媽媽必須重視， 情況嚴重時需要口服熊去氧膽酸膠囊緩解瘙癢， 改善膽汁鬱積， 同時減少不良結果的發生。
孕媽媽們找對方法， 在孕期保持輕鬆的心態， 美麗的笑容， 皮膚會變得更加有彈性哦。