孕期乳☆禁☆房清潔

孕期如何清潔乳☆禁☆房

懷孕時期孕婦要注意乳☆禁☆房的清潔， 清潔乳☆禁☆房不僅可以保持乳腺管的通暢， 又有助於增加乳☆禁☆頭的韌性、減少哺乳期乳☆禁☆頭皸裂等併發症的發生。

有些孕媽咪到了懷孕中期， 乳☆禁☆房會開始分泌初乳， 甚至發現乳☆禁☆頭處有一點點白色透明的水樣物質。 不過這時還用不到溢乳墊， 因為體內的荷爾蒙會進行平衡調控， 當小寶寶還沒有出生時， 乳汁的分泌不會太多。 除了初乳之外， 不少孕媽咪的乳暈上會出現小、白、突起的皮脂腺， 稱之為“蒙哥馬利”腺體， 也會分泌皮脂。 皮脂的分泌是為了滋潤乳☆禁☆頭，

為日後的哺乳增加對乳☆禁☆頭的保護， 同時散發特殊氣味， 讓日後出生的寶寶可以透過氣味找到媽媽， 引發尋乳反射。 若發現上述分泌物， 只要用清水輕輕擦掉即可， 無須使用肥皂， 也不要洗得太乾淨， 以免反而使乳☆禁☆頭太乾燥容易受到傷害。

在初乳出現階段， 初乳易在乳☆禁☆頭處形成結痂， 應該先以軟膏加以軟化， 然後用溫水試除。 如果產前使用肥皂或酒精清洗乳☆禁☆頭， 除去了乳☆禁☆頭周圍皮脂腺所分泌可保護皮膚的油脂， 乳☆禁☆頭過於乾燥， 很容易發生皸裂而受損害。 所以計畫母乳餵養的孕婦， 不主張使用肥皂和酒精來清潔乳☆禁☆房。

乳☆禁☆房的護理應該暴露于陽光和空氣中進行。 孕婦每天準備一條乾淨毛巾和溫水清洗乳☆禁☆房， 擦洗時切勿造成乳☆禁☆頭的刺激感或酸痛。

在懷孕的最後3個月， 使用幹毛巾磨擦乳☆禁☆頭以增強乳☆禁☆頭的韌性， 有助於預防乳☆禁☆頭破裂。

清潔乳☆禁☆房的注意事項

女性在懷孕期間， 皮脂腺的分泌增加， 乳暈上的汗腺也隨之肥大， 乳☆禁☆頭變得柔軟， 而汗腺與皮脂腺分泌物的增加也使皮膚表面酸化， 導致角質層被軟化。 此時， 如果總是用香皂類的清潔物品， 從乳☆禁☆頭上及乳暈上洗去這些分泌物， 對婦女的乳☆禁☆房保健是不利的。

有關專家指出， 經常使用香皂類的清潔物品， 會通過機械與化學作用洗去皮膚表面的角化層細胞， 促使細胞分裂增生。 如果經常不斷去除這些角化層細胞， 就會損壞皮膚表面的保護層， 使表皮層腫脹， 這種腫脹就是由於乳☆禁☆房局部過分乾燥、粘結及細胞脫落引起的。

若每晚重複使用香皂等清潔物品， 則易鹼化乳☆禁☆房局部皮膚， 而乳☆禁☆房局部皮膚要重新覆蓋上保護層， 並要恢復其酸化環境， 則需要花費一定時間。

香皂在不斷地使皮膚表面鹼化的同時， 還促進皮膚上鹼性菌叢增生， 更使得乳☆禁☆房局部酸化變得困難。 此外， 用香皂清洗， 還洗去了保護乳☆禁☆房局部皮膚潤滑的物質——油脂。

清洗乳☆禁☆房的時候一定不能太隨意， 想要給乳☆禁☆房最好的呵護， 在清洗乳☆禁☆房的時候就要注意， 不要用刺激性太強的乳液， 最好就是用溫開水來清洗。