如今我們這個"厭惡脂肪"的社會， 很多女性致力於從她們的飲食中消除任何脂肪。 但是， 瑪格麗特， 沃特卻說："脂肪是消化系統的潤滑劑。 "當然,這並不意味著孕媽咪應該大吃特吃炸薯條、炸雞塊,但在蔬菜與沙拉上倒一些椰子油或者橄欖油絕對是一個正確的選擇。 又或者， 可以吃一些鱷梨， 它不僅能提供"好"的脂肪， 同時也富含可溶性纖維和不可溶性纖維。
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請問孕期脂肪、蛋白質、澱粉的比例要如何分配才能使胎兒健康發育呢？
澱粉、脂肪和蛋白質是按照一定的比例進行配備，脂肪大概占15%-20%左右，蛋白質占30%-45%左右，糖分占40%-45%左右。 [詳細答案]
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孕期一點護膚品都不能用嗎？孕婦能用護膚品不？
在懷孕期間，最好儘量不用或者少用護膚品的，因為這些東西裡面，或多或少都含有一定量的藥物或者化學成分，經過皮膚吸收以後，有可能會對寶寶產生不利的影響，為了寶寶更健康發育成長，最好不用的。 [詳細答案]
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備孕期一般是要做什麼檢查的啊？
研究發現，常吃鹼性食物還可以健康減肥， 還有就是如果女性在備孕期身體呈鹼性體制的話可以提高生男孩的幾率的，益生堿就很不錯的營養健康的鹼性食品來的。 [詳細答案]
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孕期一個月後還沒有月經正常麼
~~月經是因為卵子在子宮內形成了一張床~~以備精子進入後結合成為受精卵~~而在每個月的固定時間內如果沒有精子與它結合~~那麼這張舊床就會帶著卵子被排出體外~~也就是月經~~ [詳細答案]
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急急急，請問孕期一定要做地中海貧血篩查嗎？
如果夫婦兩人都是地中海貧血的攜帶者，那麼胎兒就有1/4的幾率發生嚴重的α或β地中海貧血。α的嚴重的地中海貧血是很難生存下來的，β的嚴重的地中海貧血出生後需要長期的輸血治療，都會對家庭造成很嚴重的傷害... [詳細答案]
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