離預產期越來越近了， 蕊蕊已經早早地準備好了入院要用的東西， 只等有分娩徵兆時往醫院趕了。 隨著預產期的臨近， 蕊蕊有些擔心， 她不知道到底該什麼時候去醫院， 不知道是不是肚子痛就應該去醫院了。 她聽說有媽媽曾經因為肚子痛以為要生了， 趕緊去醫院， 結果醫生檢查後說是“假性宮縮”， 讓回家繼續等。 到底該怎樣判斷是真性宮縮還是假性宮縮呢？
在孕期的最後幾周， 准媽媽可能會感覺到一些分娩的信號， 有的會出現不規則的宮縮， 有的會見紅， 但並不是只要出現這些情況就必須入院，
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整個孕期都會發生宮縮
婦產科專家指出， 准媽媽在整個孕期都會有宮縮現象， 這種宮縮強度非常弱， 准媽媽也不會覺得疼痛， 更不會引起胎兒的流產或者早產， 因此也叫無效宮縮或者生理性宮縮， 比較瘦的產婦可以感覺到， 特別胖得產婦有可能一點感覺都沒有。
假性宮縮的頻率是不規則的， 間歇時間較長， 一天3-5次， 且持續時間短， 一般少於20秒。 用食指按下去覺得有點脹， 但是子宮宮底的硬度不大，
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兩個要點分辨真假宮縮
到了孕晚期， 准媽媽要隨時做好迎接寶寶的準備， 那麼當肚子痛時我們該如何判斷是真性宮縮還是假性宮縮？專家表示， 判斷真假性宮縮， 可從兩個因素來判斷：
1.看宮縮是否伴有產程進展
如果宮縮兩三個小時候後， 伴隨著產程進程， 隨著時間的遷移， 宮縮頻度越來越密， 強度越來越強， 宮頸口會打開， 胎先露會下降， 就是真性宮縮。 如果沒有， 則為假性宮縮。
2.看准媽媽是否能充分休息
准媽媽如果因宮縮疼痛不適休息不好， 醫生可以給一些鎮靜劑讓她休息。 如果產婦能夠充分休息的， 那通常是假性宮縮， 如果用了強力的鎮靜劑仍然難以入睡， 那麼有可能是真性宮縮。
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此外， 准媽媽需要注意， 如果平時沒有感覺到有宮縮， 突然感覺到了一個小時有4-6次宮縮， 如果覺得難以判斷是真性宮縮還是假性宮縮， 就應到醫院讓醫生判斷。 臨產宮縮一般20分鐘有4次， 伴隨著宮頸口打開， 先露下降， 即可判斷為臨產。 另外， 臨產的真性宮縮通常還會伴有“見紅”、陰☆禁☆道分泌物增多等症狀， 准媽媽應密切注意。
假性宮縮頻繁該怎麼辦
有的准媽媽孕期假性宮縮比較頻繁， 特別是到了最後一個月， 宮縮頻率會越來越高。 如果每小時宮縮次數在10次左右就應及時去醫院， 由醫生鑒別宮縮的性質， 以預防早產的發生。 如果宮縮伴有較強烈的腹痛， 如痛到坐立不安， 工作和生活受到影響， 也應該立刻到醫院就診。
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需要注意的是， 准媽媽千萬不要自行用藥來緩解宮縮， 以免藥物使胎兒受損傷， 而且服用藥物一般也不能緩解宮縮症狀。
