孕晚期出現這些症狀是正常的， 孕媽不必過分擔心;一起來看看孕晚期會出現什麼症狀吧。
孕晚期有什麼症狀?
孕婦在孕晚期主要有易感疲憊，
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1.便秘
很多准媽媽都會有便秘的煩惱， 特別是到孕晚期便秘會更加嚴重。
在孕晚期， 隨著孕婦自身活動減少， 腸胃的活動也相對之前減少， 食物不能及時被消化掉， 在腸胃中堆積， 久而久之便造成便秘的症狀。 如果便秘嚴重， 需要及時去醫院就診。
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2.水腫
在孕晚期， 孕婦的腳或者小腿開始會出現明顯的浮腫， 有的甚至在手部也會出現浮腫。
孕晚期下肢水腫是由於子宮壓迫盆腔， 肢體內水鈉堆積引起的正常生理現象。 需要注意的是， 倘若腿部水腫超過膝蓋， 就需要立即去醫院檢查。
3.胃口差
孕晚期有些准媽媽會感覺飯量明顯變小， 這是由於子宮變大壓迫到胃部， 導致吃一點就有飽腹感。 建議少吃多餐， 保證必要的營養補充。
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4.腹痛
孕晚期會有假宮縮現象， 但這不是臨盆的表現， 只是這些沒有實質作用的宮縮會導致陣陣腹痛。 建議准媽媽平時多注意休息， 可有效緩解。
5.黃褐斑
孕晚期的孕婦面部會出現黃褐斑， 深淺因人而異。 這是由於妊娠期孕婦體內黑色素分泌過多， 沉澱而來， 一般可自行消退。
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6.胃灼熱
孕晚期的准媽媽在吃過飯後會感覺胃不舒服， 有灼熱感， 尤其晚上， 會影響睡眠。 這是由於受子宮壓迫， 胃液長時間停留在胃中， 或者胃液倒流導致胃部灼燒感。
7.尿頻
孕晚期尿頻又開始困擾准媽媽們， 而且情況也較為嚴重。 這是由於胎兒頭部下沉， 壓迫到膀胱， 屬於正常的生理現象。 建議及時解尿， 不要憋尿， 晚上睡覺前1～2小時不要喝水。
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孕晚期飲食要點
孕晚期可以多吃含有豐富膠原蛋白的食品， 如豬蹄等， 有助於增加皮膚的彈性， 多吃鯽魚、鯉魚、蘿蔔和冬瓜等食物， 有助於緩解水腫症狀
多吃核桃、芝麻和花生等含不飽和脂肪酸豐富的食物， 以及雞肉、魚肉等易於消化吸收且含豐富蛋白質的食物， 多選用芹菜和萵苣等含有豐富的維生素和礦物質的食物， 還可以經常吃一些富含碘的食物，如海帶和魷魚等。
孕晚期還要注意臨產前飲食。
臨產前食補相當重要，由於分娩是一次重體力勞動，在此期間產婦必須有足夠的能量供給後，才能有良好的子宮收縮力，宮頸口開全後，才能將孩子娩出。
還可以經常吃一些富含碘的食物，如海帶和魷魚等。孕晚期還要注意臨產前飲食。
臨產前食補相當重要，由於分娩是一次重體力勞動，在此期間產婦必須有足夠的能量供給後，才能有良好的子宮收縮力，宮頸口開全後，才能將孩子娩出。