A：舟車勞頓的旅行不適合孕婦。 孕期能否出行， 第一要看身體狀況， 第二要看行程安排。 行程中必須及時監測自己的身體狀況， 出行異常情況要及時就醫。
孕媽媽出行應避免勞累， 儘量不要打亂原有的作息與飲食習慣， 出行時應隨時準備好食物和水， 還要帶上醫生許可的止瀉藥、暈車藥以及外傷藥膏、創可貼、驅蚊止癢用品等。
外出目的地應遠離傳染病流行區域， 避免到人群擁擠的景點， 向美術館、博物館、平原風景區、各大公園等都是孕婦比較理想的旅行場所。 選擇住處時，
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Q：孕媽媽乘坐公車要注意什麼？
A：孕媽媽上下班乘坐公車時千萬要牢記， “寧等十分， 不搶一秒’,要注意保護好自己的身體， 確保”兩個人“的平安。
以下幾點建議僅供參考：
1. 儘量避開上下班高峰期， 減少被擠撞的風險。
2. 孕期衣服比較肥大， 乘坐公車時注意不要被勾到或夾住， 防止摔倒。
3. 如果公車上已經記得像沙丁魚罐頭了， 那就等下一趟吧；不要因著急而不顧及自己和腹中寶寶的安危。
4. 孕媽媽在上下車時要注意腳下臺階， 不要和他人爭搶。
5. 孕中、晚期時， 孕媽媽腹部已明顯隆起， 上車後應儘量給自己找個座位。
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6. 乘車中一旦出現見紅、破水等情況， 孕媽媽應緊急求助乘客或公車司機， 儘快到醫院就診。
Q：孕媽媽自駕車要注意什麼？
A：一般情況下， 孕媽媽開車旅行不會有特殊的危險， 但切記不宜長時間開車。 因為開車時， 需要孕媽媽精神高度集中， 如果總保持一個姿勢窩在駕駛座位， 骨盆和子宮的血液迴圈就會比較差， 加之汽油以及汽車尾氣的污染， 都可能對胎寶寶的健康發育造成不良影響。
當孕媽媽自駕時， 應在開車前將座椅靠背調節到最舒適的位置， 最好準備 一個靠墊放在腰部的位置；注意系好安全帶， 安全帶的肩帶應跨越子宮上方， 在胸部位置而不是壓迫在隆起的肚子上。 孕媽媽開車更容易駕駛疲勞， 當路途較遠時，
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孕媽媽開車時應注意開窗通風， 保持車內空氣品質。 另外， 駕駛途中可播放一些愉悅的音樂， 放鬆自己心情的同時也是在給寶寶胎教。
Q：孕媽媽乘飛機要注意什麼？
A：孕早期的胎寶寶發育不穩定， 易發生流產；孕晚期容易誘發宮縮引起早產。 所以， 不建議處在孕早期和孕晚期的孕媽媽乘坐飛機。 孕中期雖屬於整個孕程相對穩定的時期， 但即便孕媽媽狀態較佳， 最好還是根據孕期各項檢查結果， 在徵求醫生意見後方可出行。
為保障母嬰安全， 大多航空公司也對孕媽媽乘機有相應的規定。
以下內容僅供大家參考：
1. 懷孕不足8個月（32周）的孕婦乘機，
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2. 懷孕超過8個月（32周）但不足35周的孕婦乘機， 應辦理乘機醫療許可；該乘機醫療許可應在乘機前7天內簽發有效。
3. 下列情況， 一些航空公司一般不予承運：A.懷孕35周（含）以上者；B.預產日期在4周（含）以內者；C.預產期臨近但無法確定準確日期， 已知為多胎分娩或預計有分娩併發症者；D.產後不足7天者。
4. 孕媽媽在購票乘機時一定要如實說明自己的具體情況， 以便服務人員告知各航空公司對孕媽媽乘機的具體相關規定以及醫療服務等相關資訊。
孕媽媽最好在計畫出行前向搭乘的航空公司諮詢有關規定， 以減少不必要的麻煩。
