孕媽媽“護頭”有妙招

懷孕期間， 女性的身體各部位都會有一些細微的變化， 頭髮也不例外。 那麼， 在懷孕這個關鍵性時期， 孕媽媽應該怎麼護理好頭髮， 以保持頭部的乾淨和衛生呢？

1、一周洗頭最佳次數

一般情況下， 孕媽一周的洗頭次數保持2~3次為佳， 如果遇到特殊情況就要另行對待了。 夏季， 炎熱的天氣使我們渾身不舒服， 頭髮也容易變的油膩， 即使這樣， 孕媽媽也沒必要天天洗頭， 隔一天洗一次頭就可以了。 如果孕媽不幸淋雨了， 也是要分情況對待。 若只是一點點毛毛雨的話， 就可以不必洗頭， 用幹毛巾擦乾就行！若是淋雨比較嚴重，

2、洗頭時的注意事項

短頭髮對於孕媽來說還是比較方便洗的。 孕媽媽可以坐在安全穩固、高度適宜、能夠讓膝蓋彎屈成90°的椅子上， 將頭逐漸往前傾， 慢慢的清洗頭髮。 不過， 為了安全起見， 最好在老公的陪同幫助下進行清洗。

如果孕媽媽長髮飄飄， 雖然感覺仙氣十足， 美麗迷人， 但是清洗頭髮確實是一件麻煩事。 孕媽媽挺著個大肚子， 不僅彎腰不方便， 時間久了會腰酸， 還可能導致肚子不舒服， 引起子宮收縮。 洗頭時最好坐在有靠背的椅子上， 讓老公或家人幫忙沖洗。 或者自備孕婦專用洗髮水， 去附近品質高， 品牌好， 有檔次的專業美髮店洗頭。

另外， 孕媽媽最好不要在寒氣、濕氣比較重的早上（主要指的是日出前後）或晚上洗頭。

3、洗髮後可用否吹風機？

很多孕媽媽心中都存在著一個疑問， 洗完頭後可以使用吹風機嗎？吹吧， 擔心有輻射， 會影響胎兒發育；不吹吧， 頂著一頭濕漉漉的頭髮， 很是難受又不容易幹， 一不小心感冒著涼了更是問題。 吹風機的熱風檔， 噪音大， 而且熱風可能存在含有微粒的石棉纖維， 會通過孕媽媽的呼吸道或皮膚進入血液， 經母體傳達給胎盤， 對胎兒不利。 但如果使用吹風機時調在冷風檔， 不緊貼著頭皮吹就沒有問題了。

瞭解了這些， 孕媽們是不是能夠輕鬆面對洗頭難題， 巧妙”護頭”， 遠離油膩!