孕媽咪運動時， 可向大腦提供充足的氧氣和營養， 促使大腦釋放腦啡肽等有益的物質， 通過胎盤進入胎寶寶體內;孕媽咪運動會使羊水搖動， 搖動的羊水可刺激胎寶寶全身皮膚， 就好比給胎寶寶做按摩。 這些都十分利於胎寶寶的大腦發育， 出生後會更聰明。 那如何進行運動胎教呢?一起聽聽早教網專家怎麼說。
她幸福的和豆豆媽說， 在家裡現在什麼都不用幹， 老公一手包辦， 自己只顧安心在家養胎。 豆豆媽聽了皺了一下眉頭， 和朋友談起了自己在懷孕期間的一些運動胎教， 告訴朋友孕期做運動有利於胎兒大腦及肌肉的健康發育，
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一、運動胎教給胎寶寶的五大好處
好處1 促進胎寶寶正常生長發育
運動不僅能增加孕媽咪自身健康， 也可增加胎寶寶的血液供氧， 加快新陳代謝， 從而促進生長發育。
好處2 促使孕媽咪胎寶寶吸收鈣
孕媽咪去戶外或公園裡運動， 可呼吸大量新鮮空氣， 陽光中的紫外線， 還使皮膚中脫氫膽固醇轉變為維生素D， 促進體內鈣、磷的吸收利用。 既有利於胎寶寶骨骼發育， 又可防止孕媽咪發生骨質軟化症。
好處3 防止胎寶寶長成肥胖兒
經常適當運動， 可控制孕媽咪體重增長， 減少脂肪細胞， 還可起到給胎寶寶“減肥”的作用，
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好處4 幫助胎寶寶形成良好個性
孕期不適常會使孕媽咪情緒波動， 胎寶寶的心情也會隨之變化。 運動有助於改善孕媽咪身體疲勞和不適感， 保持心情舒暢， 利於胎寶寶形成良好的性格。
好處5 可促進胎寶寶的大腦發育
孕媽咪運動時， 可向大腦提供充足的氧氣和營養， 促使大腦釋放腦啡肽等有益的物質， 通過胎盤進入胎寶寶體內;孕媽咪運動會使羊水搖動， 搖動的羊水可刺激胎寶寶全身皮膚， 就好比給胎寶寶做按摩。 這些都十分利於胎寶寶的大腦發育，
