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孕媽咪必做!簡單三招生出聰明寶寶!

懷孕時, 你是不是整天愛睡覺, 什麼事情都不想幹呢?你是否經常和胎內的寶寶進行互動?你是否還忽略了其他的事兒呢?別再偷懶了, 懷孕媽咪們!在懷孕期間, 你除了供給胎寶寶必要的營養之外, 還有許多事情該做呢!做好以下三招, 你會比較容易生下聰明的寶寶哦!

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孕期內愛思考

有研究認為, 女性懷孕後, 有可能出現記憶力衰退和認知能力下降等問題, 就像俗話所說的“一孕傻三年”, 其實很大一部分原因就是因為女性懷孕後往往會出現記憶力衰退, 丟三落四等現象。 但孕媽咪一定要記住:孕期內要勤思考!這是為什麼呢?

研究表明:孕媽媽和胎寶寶之間一直都是有資訊傳遞的, 也就是說胎寶寶是可以感知到孕媽媽的思想的。 如果孕媽媽在懷孕過程中既不思考也不愛學習, 胎寶寶也會深受影響, 出生以後也會變得懶惰起來。

孕媽媽多曬曬太陽

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根據醫學專家的試驗證明:孕媽媽因缺少陽光照射而造成維生素D缺乏, 會影響到胎寶寶的大腦發育。 胎寶寶不管是在出生前還是在出生後都需要充裕的陽光照射, 以獲得必要的維生素D。

現在天氣變得越來越冷, 但這並不意味著曬太陽這項“工作”就該結束了。 恰恰相反, 冬天快到了, 孕媽媽曬太陽的時間必須更長, 冬天時每天應該保證不少於1個小時, 反倒是夏天的時候, 孕媽媽曬太陽的時間可以適當減少。

多和胎寶寶進行親子互動

孕媽咪不要認為:娃還沒出來呢!怎麼互動啊!其實這是錯誤的, 正因為寶寶還沒出生, 他還在您的肚子裡, 這反而減少了和寶寶進行親子互動的難度。 而孕媽咪和胎寶寶之間的一切互動行為,

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就是所謂的胎教。

胎教對寶寶發育起了重要的作用, 可以提高寶寶的智慧和智商, 更有利於提高寶寶的大腦發育, 讓胎兒的天資往良好的方向發展;而且胎教還能增進母子之間的情感;另外據研究表明, 經過胎教的寶寶更具備較好的語言能力, 或許在9-10個月以後, 你家爸爸就會喊媽媽啦!一舉三得, 您為什麼不多試試呢?關於如何和胎寶寶進行親子互動(胎教), 不妨搜索下我們領育網(www.0123.cn), 定會給您一個滿意的答卷的。

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