現代醫學科技證明，
傳統觀念中的一些孕婦的禁忌是錯的，
尤其是認為孕婦不宜進行重體力勞動，
以免動了所謂的“胎氣”。
專家認為，
孕婦適當的做運動不但安全，
并且有利孕婦與寶寶的健康。
然而，
孕婦在運動時也要考慮到自己和寶寶的安全。
1、不要在太熱或太冷的環境下進行活動，
孕婦體溫過高或過低，
會傷害胎兒發育； 2、避免須過分跳躍、彈跳或大幅度動作的運動，
你好，患有妊姃期糖尿病的孕婦需注意的事項很多，一般為飲食注意、適當運動、血糖監測以及對應治療等；就飲食來說需嚴格控制飲食，最好是在營養師的指導下定時定量進餐，控制熱量；另一方面堅持適量的運動，避免體... [詳細答案]
喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點綠茶，但是，孕婦如果喝茶太多、太濃，特別是飲用濃紅茶，對胎兒就會產生危害。孕婦在飯後1小時後再飲用淡綠茶，就可以解決這個矛盾了。 沒有飲茶習慣的孕婦最好用點富含維生素C的飲... [詳細答案]
您好，注意營養均衡，飲食宜清淡，易消化，飲食不宜過鹹，忌吃醃菜類，攝取足量的優質蛋白（如瘦肉、魚類），多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質，增加含鈣乳製品或食品的攝入，並多曬太陽。 [詳細答案]
誤區一：孕期平底鞋是首選鞋跟過高對孕婦不好，因此有人會選擇平底鞋。但是平底鞋同樣不是最佳選擇，因為這種鞋子會把身體大部分重量壓在腳跟上，容易損傷到孕婦的足跟。此外它還缺乏減震功能，走路形成的震動直接... [詳細答案]
順產有下面4個關鍵因素： （一）產道骨產道：8～9cm，橢圓形彎曲管道，中間還有兩個路障（坐骨棘）--固定不變。軟產道：由子宮下段，子宮頸，陰☆禁☆道及盆底組織構成的彎曲管道--有脂肪。 （二）胎兒足月的... [詳細答案]
