孕婦進行聯想胎教的好處

1 克服妊娠抑鬱症 許多孕婦在孕期都會患上妊娠抑鬱症， 或輕或重。 所以聯想胎教在克服妊娠抑鬱症上又起到了積極的作用。
注意：聯想胎教所做的就是讓孕婦想像美好的事物， 從而影響肚子裡的寶寶， 但是在孕婦進行聯想胎教的時候， 影響的不僅僅是寶寶， 也能影響自己。

2 提高自己的自信心 孕婦在進行聯想胎教的同時， 心情自然也會變得開闊溫和， 健康的心態能夠影響心情。 孕婦在懷孕期間心情都會比較低糜， 憂心生產、憂心孕期等等事情。
注意：孕婦進行聯想胎教能夠起到影響心情的效果， 心情影響自信， 聯想胎教能夠讓孕婦變得更有自信心。

3 更好的充實自己 在整個懷孕過程中， 准媽媽有了充分的時間來充實自己， 學習各種各樣的知識， 比如畫畫、書法、學外語等等。
注意：這段寶貴的時間千萬別浪費， 也可以用來對寶寶進行胎教。 比如畫畫時， 准媽媽可以進行實物的聯想， 畫桃花時可以告訴寶寶桃花的顏色和形態， 畫蘋果時可以告訴寶寶蘋果的知識等等。

4 提升了自己的氣質 對孕媽媽來說， 這也是有利的。 正因為心中存著美好的願望， 所以能夠體現在言行舉止中。 正因為有了對寶寶將來的期望， 才能在孕期非美不視、非美不做。

5 聯想胎教的正確方法 第一步：在進行聯想之前， 首先要熟悉人體腦部以及其他部位的名稱和位置， 然後閉上眼睛， 在腦海裡想像胎兒身體各個部分的位置， 用心感受寶寶的存在， 每次進行5 ～10分鐘左右即可。
第二步：開始的時候要在安靜的環境中進行， 等到熟悉之後， 可增加聯想的次數。 多次進行聯想， 並將聯想的部分具體化， 從而將這類正面的資訊傳導給胎兒。