孕婦護膚有秘笈 水果面膜DIY

愛美是每個女性的天性， 即使在懷孕期間也要皮膚水嫩嫩美美噠。 今天小編特地整理了幾項孕婦護膚的秘笈以及注意事項， 還無私分享了DIY孕婦護膚產品方法， 希望能對每位孕媽咪們有所幫助， 讓您能夠做個美麗又有自信的時尚媽咪。

1、水代替咖啡因

用水來代替咖啡因而且最好能每天喝2公升， 會更有利皮膚健康。 要儘量減少攝入咖啡因和碳酸飲料， 因為它們會消耗身體中的維生素和礦物質。

2、定期的去角質

在孕期也要注意皮膚的護理， 特別是在此時， 可以通過定期的去角質來增加血液迴圈的速度。

3、每天有氧運動

在身體允許的情況下， 一定要每天堅持做有氧運動。 散步是最好的運動， 既能增強體力， 還能曬太陽， 孕婦多曬太陽， 胎兒不缺鈣。

4、用橄欖油滋潤

應注意妊娠紋， 在剛懷孕初期， 就要每天洗澡後用橄欖油滋潤肌膚， 尤其是肚皮、臀部以及大腿後部，

5、早晚洗一次臉

早晚各1次， 使用適合自己皮膚的、成分單純、安全的洗面品仔細地洗。 然後用清水沖洗乾淨。 好出汗的人要增加洗臉次數， 用含有化妝水的棉紗輕輕擦拭。

6、須要注重防曬

外出時， 要擦上化妝用的粉底霜或根據季節選用防曬霜等， 以保護皮膚。 同時， 為了預防斑點和雀斑， 需要多吃含有優質蛋白質、維他命B和維他命C的食品。

DIY孕婦護膚產品

1、冬瓜護膚劑

將冬瓜肉搗爛與蜂蜜調勻後， 塗擦面部， 有保護和滋潤面部的作用， 且能使雀斑減少甚至消退。

2、蜂蜜的護膚劑

把蜂蜜稍加溫， 然後抹在臉上， 輕輕拍打面部， 會造成一股拉力， 使皮膚光滑有彈力， 並能消除面瘡。

3、黃瓜的護膚劑

將新鮮黃瓜洗淨取汁， 然後輕輕抹擦在臉上， 很快感到涼爽滋潤， 對防止皮膚乾燥有效， 特別適用於幹性皮膚。 也可直接將黃瓜切薄片敷臉。

4、胡蘿蔔護膚劑

新鮮胡蘿蔔取汁， 早上和晚上取10-30毫升擦面， 待幹後再用塗植物油的手輕輕拍打臉部， 有除面部雀斑的功效。 如能每天喝上1杯胡蘿蔔汁， 則效果更佳。