孕婦能喝大麥茶嗎?

不宜喝隔夜的大麥茶, 不管是什麼茶葉, 都是不宜隔夜喝的, 對於大麥茶也是這樣, 最好是現泡煮就現喝, 這對孕婦和胎寶寶是極為不利的。

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孕婦能喝大麥茶嗎?

大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得, 聞之有一股濃濃的麥香, 喝了它不但能開胃, 還可以助消化, 還有減肥的作用呢。 孕婦是可以喝大麥茶的。 麥茶具有大麥所擁有的健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效, 主要用於消溫解毒, 健脾減肥, 清熱解暑, 去腥膻, 去油膩, 助消化, 最重要是大麥茶不含茶鹼, 咖啡因, 單寧等, 不刺激神經, 不影響睡眠, 所以大麥茶適合孕婦飲用。 喝大麥茶有什麼好處呢?

美容養顏

孕期皮膚乾燥、出油。 但是又不能使用護膚品, 而飲用大麥茶就能幫助孕婦緩解肌膚問題。 大麥茶富含維生素、礦物質、蛋白質等營養物質, 對孕婦而言, 能起到美容養顏的功效。 孕婦可要適量飲用即可。

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減肥

大麥茶屬於粗糧, 粗糧中的膳食纖維素可調整消化吸收功能。 從而延緩營養物質的吸收。 大麥茶含有膳食纖維素, 孕媽飲用後會有飽腹感。 這樣就有效避免了攝入過多的熱能、脂肪。 從而達到了減肥的目的。

改善腸胃功能

孕婦飲用大麥茶可以改善腸胃功能, 因為大麥茶具有降溫解毒、清熱解暑、去油膩、助消化的功效, 它能增強胃動力, 促進腸胃蠕動。 有效改善孕婦的腸胃功能, 讓孕婦遠離便秘。

止腹瀉

大麥茶具有健脾消食、除熱止渴的功效, 對於飲食過度、胸悶腹脹、腹瀉的孕婦而言, 則可以喝點大麥茶來進行緩解。

孕婦喝大麥茶的注意事項

雖然孕婦喝點大麥茶是很有好處的, 但是任何東西都不能過量,

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所以要適量喝就好了。 孕婦喝大麥茶的注意事項也不少噢。

有習慣性便秘的孕婦不宜飲用大麥茶。 雖說大麥茶能夠緩解便秘的情況, 但是對於經常有習慣性便秘的孕婦是不宜飲用大麥茶的。

孕婦不宜空腹喝大麥茶, 空腹喝大麥茶易刺激腸胃。 所以, 孕婦最好不要空腹飲用大麥茶。

胃不好的孕婦不宜喝大麥茶, 喝大麥茶只會感覺胃部不適, 嚴重還會導致腹瀉的情況。

濕熱或食積引起的脘悶腹脹忌飲用大麥茶。

不宜喝隔夜的大麥茶, 不管是什麼茶葉, 都是不宜隔夜喝的, 對於大麥茶也是這樣, 最好是現泡煮就現喝, 這對孕婦和胎寶寶是極為不利的。

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