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孕婦早期應注意哪些事項及飲食

現在很多年輕人都選擇很晚要寶寶, 所以在懷孕後都非常關心寶寶以後的身體問題, 想要寶寶有一個好的身體, 在懷孕開始的時候就要注意了。 下面我們就來介紹一下在懷孕早期的時候媽媽們應該知道的一些注意事項吧.

孕早期應注意的問題:

1、要注意個人衛生。

2、剛剛懷孕的女性朋友, 由於身體的變化, 以及對營養的需求增加, 孕媽媽身體代謝會非常快, 陰☆禁☆道的分泌物增多, 使孕媽媽容易受到細菌的侵害。 所以, 進入懷孕期間之後, 孕媽媽要特別是注意自己的衛生勤洗澡、勤換內褲。

3、要保持充足的休息。

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4、孕媽媽的休息是非常重要的, 每天應 該保持8—10小時的睡眠時間, 不要讓自己處於疲憊狀態。 同時, 孕媽媽還應該遠離輻射, 不要長時間看電視、玩電腦, 或者是打電話。

5、工作方面, 一旦懷孕知道, 早期的修養是很重要的, 所以如果可能的話就儘量的不要去工作啦, 不要做過多的體力勞動, 平時用電腦工作的話不要做的太久, 使用電腦的時候也不要用的太長, 穿上防輻射的服裝, 必要的時候進行休假。

6、已經懷孕的媽媽們, 在懷孕早期要儘量的做到不要同房, 胎兒在早期很脆弱, 不要因為一時的疏忽造成流產留下遺憾。 懷孕早期可以採取暫時分床睡來節制一下生活的。

7、懷孕早期的時候, 孕婦的飲食習慣可能會發生改變,

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俗稱叫做鬧口。 這時要吃一些清淡, 易消化的食物。 多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。 每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。 飲食當中還要注意少食多餐, 每次進餐不要太飽。

女性孕前檢查項目:女孕前檢查的專案主要包括常規血液學檢查, 這項檢查有助於檢查出女性是否在懷孕之前患有貧血, 如真的患有貧血, 可以先治療, 待恢復之後再懷孕;進行梅毒血清檢查及愛滋病病毒檢驗、麻疹抗體檢查、乙型肝炎檢查、子宮頸刮片檢查等, 這些檢查都是女性孕前檢查必檢項目, 如果沒有在懷孕之前進行特色的檢查, 而在懷孕之後才發現, 不但影響正常的受孕, 不利於腹中胎兒的健康發育, 而且會對胎兒健康有損,

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嚴重的會危及女性及嬰兒的生命。 因此, 切記要做好特色的檢查。

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