孕29周貧血是非常常見的一種現象，
孕婦在懷孕的時候很容易貧血的。
孕婦懷孕29周貧血是食補呢？還是藥補？怎麼才能改善貧血呢？懷孕29周貧血怎麼辦？》》早早知道孕晚期注意要點，
避免不開心的事發生
剛開始懷孕做血常規檢驗的時候說是我有點貧血，
後來婆婆在飲食上挺注意就調整過來了，
臉色也好多了，
挺紅潤的，
昨天去檢查回來，
老公給我買了好多大棗啊、豬肝，
可能是檢查著又貧血了吧，
老公沒告訴我，
怕我有心理負擔，
親們，
懷孕29周貧血怎麼辦？
星寶寶小編說：孕婦懷孕29周貧血這是因為孕媽媽在懷孕以後，
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血容量逐漸增加。
妊娠晚期容量增加共約1300毫升，
血容量的增加就需要大量的鐵，
加上胎盤和胎寶寶的發育都需增加血液量，
鐵的需要量甚至達到孕前的2倍。
孕媽媽本身胃酸減低也影響食物中的鐵吸收，
加之平時月經失血使體內鐵貯存不多，
如果飲食上不能均勻地攝取需要量的鐵，
就會造成貧血。
況且分娩時的失血和哺乳期需要的鐵都比正常時要多，
所以孕媽媽容易患缺鐵性貧血。
》》你還不知道肚子裡的寶寶性別就來看吧。
。
孕29周貧血對妊娠的影響。
妊娠期，
不論母體是否缺鐵，
胎兒總是要按他的需求通過胎盤攝取鐵，
所以輕度貧血時，
胎兒受到的影響不大，
而且鐵通過胎盤的轉運是單向性的，
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即使在母體極度缺鐵時，
也不可能逆轉運輸，
所以胎兒缺鐵的程度不會太嚴重。
但母體如果重度貧血，
胎兒發育就會遲緩，
甚至會引起早產、死胎、新生兒體重過輕或貧血。
孕媽媽患重度貧血時，
還常常會發生心肌缺氧，
容易出現疲勞、失眠、精神不能集中的現象。
在活動量稍大，
或上樓梯時會出現心跳、氣喘和呼吸困難等症狀。
還會有頭痛、眼花、站起來頭發暈、浮腫等現象。
重度貧血可以引起貧血性心臟病。
因為貧血，
降低了機體抵抗力，
孕媽媽在孕期、產時或產後都容易發生併發症，
會直接危害自身和胎兒的身體健康。
懷孕29周貧血怎麼辦，
懷孕前應該積極治療失血過多的疾病，
如痔瘡、鉤蟲病、月經量過多等，
以增加鐵的儲備。
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孕期應適當增加營養，
多食含鐵量高的食物，
注意充分攝取蛋白質、維生素B1、維生素B2和其他維生素類的食物。
妊娠4個月以後，
每日服用硫酸亞鐵100～200毫克，
可以達到預防貧血的目的。
如果孕媽媽已發生嚴重貧血，
那就應根據貧血的程度決定治療方案。
治療方法以口服鐵劑為主，
也可以注射鐵劑藥物或輸新鮮血液糾正貧血。
輕度貧血應以食補為主，
如動物的肝、心、腎(腰子)等含鐵量高的食物。
對貧血的孕媽媽，
要注意確定貧血原因，
注意排除地中海貧血等疾病，
避免盲目補鐵。
