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孕婦應如何做好衛生護理?

孕婦衛生宣教主要是使孕婦了解孕期正常的生理過程, 如了解孕早期和孕晚期尿頻是與膀胱受壓有關, 心悸氣短多是因植物神經功能紊亂所致, 不一定是心臟器質性改變, 小腿抽筋是因缺鈣下肢水腫應該采取左側臥位等。
在日常生活方面, 需了解隨著孕月增加, 衣著要寬大松軟, 盡量避免去公共場所, 以防疾病傳染, 不吃對胎兒有害的藥物, 如四環素、去痛片、磺胺類等, 但有病又要適當服藥, 應經常吃些新鮮蔬菜、水果及高蛋白、高維生素的食品以增加營養。
其他如妊娠后的前3個月及8個月后要節制性☆禁☆生☆禁☆活,
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孕期要做自我監護注意掌握好到醫院的分娩時機, 如有畸胎史、遺傳病史可去醫院做產前診斷;如有妊娠合并癥如妊娠期高血壓疾病、產前出血、低體重兒應得到及時治療等。 上述這些都可以在產前檢查中得到婦產科醫生的指導, 以便加強孕期保健.生出一個健康的寶寶。
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