伴隨著秋季的腳步， 很多疾病也隨之而來。 大家都知道， 病毒感染對胎兒的發育有著極其大的傷害作用。 如果准媽媽在懷孕期間沒有做好防護措施， 胎兒被病毒感染的話， 就很可能引起胎兒畸形或是流產。 那麼， 對於孕婦來說， 秋季需要注意預防哪些疾病?又應該採取什麼措施來預防呢?
一防腹瀉
由於秋季早晚溫差較大， 孕婦如果著涼的話就容易引起腹瀉。 所以孕婦在飲食上一定要格外注意， 儘量避開生冷， 刺激的食物， 多吃熱食和新鮮的蔬菜水果， 幫助補充營養元素。
二防感冒和呼吸道疾病
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有些孕婦本身抵抗力較差， 那麼在秋季一定要做好保暖工作， 及時增減衣物。 天氣好的時候可多到戶外散步， 曬太陽可以幫助促進鈣質的吸收， 也可以增強身體的免疫力。 而孕婦的房間需要保持空氣的流通， 定期通風。 秋季流感頻發， 所以孕婦要少去人多的公共場合， 以免感染。
三防便秘
孕婦便秘是相當痛苦的一件事情。 便秘會讓體內的一些毒素堆積， 進而造成孕婦皮膚暗沉， 內分泌失調等。 所以秋季孕婦要多喝水， 補充體內的水分， 也可適當運動， 吃一些酸性水果加速腸道蠕動， 避免辛辣的飲食， 否則會加劇上火便秘的情況。
