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孕婦上網需要注意四個問題

相信很多准媽媽都知道, 電腦輻射會對皮膚造成很大的危害, 但是, 如果因為工作需要, 必須得上網應該怎麼辦呢?孕婦上網應該注意些什麼問題呢?下面, 就讓我們一起來看看, 關於孕婦上網需注意的問題吧。

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孕婦上網需注意的問題

1、與電腦保持一定距離。 電腦螢幕背面才是整個電腦輻射最大的地方, 孕婦在上網的時候應避免離得太近。 電腦的顯示器最好選用液晶的, 能大大減少輻射量。

2、做好防護措施。 也就是穿好防輻射孕婦裝, 或者選擇防輻射圍裙, 讓各位孕媽媽從內到外呵護好寶寶健康。

3、上網時間有要求。 在妊娠前三個月內, 胎兒的各個臟器正在發育, 電腦的輻射可能使胎兒的致畸率提高, 造成胎兒眼發育不全、兔唇、畸形足等, 因此應避免上網。 過了這段時間後, 孕婦雖可以上網, 但每天不能連續超過4個小時, 而且要注意上網期間多休息,

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最好是每1小時休息一次, 避免造成過度疲勞, 出現頭痛、嗜睡、失眠、記憶力減退、注意力不能集中等現象。

4、注重營養。 上網期間要加強營養供應, 多食用含有高蛋白和維生素類的食物。 尤其是富含維生素B的食物, 如胡蘿蔔、海帶、油菜、捲心菜及動物肝臟等。

溫馨提示:孕婦是可以上網的, 只是在上網的過程中, 應該注意上面提到的幾個問題。 此外, 孕婦上網時, 一定要注意時間的控制, 切記不要時間太長。

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