孕婦孕吐的原因

養生之道網導讀：

孕婦為什麼懷孕以後會有孕吐現象呢？目前為止， 還沒有人知道孕吐的確切原因， 但這很可能是孕媽媽體內發生多種變化的共同結果， 其中可……

孕婦為什麼懷孕以後會有孕吐現象呢？目前為止， 還沒有人知道孕吐的確切原因， 但這很可能是孕媽媽體內發生多種變化的共同結果， 其中可能包括懷孕早期， 人絨毛膜促性腺激素（hCG）水準的迅速升高。 嗅覺和對氣味的敏感度提高了。 下面， 由小編來介紹一下吧。

1、懷孕早期， 人絨毛膜促性腺激素（HCG）水準的迅速升高。 人們不知道人絨毛膜促性腺激素是否會直接導致噁心，

但從時間上來看是非常吻合的：噁心最嚴重的時候， 也是人絨毛膜促性腺激素水準最高的時候。

2、在懷孕早期， 另一種激素——雌激素水準的迅速升高。 雌激素也被認為是引起孕吐的一個主要原因， 當然其他激素也可能有所影響。

3、懷孕期間嗅覺和對氣味的敏感度提高了。 比如， 有人在隔好幾個房間的地方煎香腸， 一個剛剛懷孕的婦女竟然能聞得到這種氣味， 並立刻引起噁心反應， 這種現象並不少見。 這種敏感性也可能是雌激素水準升高所導致的。

4、腸胃變得脆弱。 有些准媽媽的胃腸道對孕早期的各種變化更為敏感， 所以更容易感到難受。

5、有些研究人員提出， 部分准媽媽因為懷孕會感到心理壓力過大，

所以更容易產生噁心和嘔吐感。 但目前還沒有足夠的證據支持這種說法。 當然， 如果你經常噁心或嘔吐， 那你肯定會感到更大的壓力！

孕吐厲害怎麼辦

劇烈的孕吐可以使用針灸法緩解， 生薑、檸檬等也可以緩解孕吐， 在飲食上要注意少吃多餐， 適當服用藥物等。 孕婦也要注意運動， 做一下保健操可以減輕早孕反應。

1、針灸可以幫助緩解孕吐。

2、控制餐廳溫度， 儘量使自己感到涼爽， 可以減輕噁心的感覺。

3、用微波爐烹調， 不僅食物較清淡， 還可以最大限度地減少油煙等不良味道。 如果沒有微波爐， 那麼在煮飯時和就餐後， 要保持空氣流通， 儘快散盡油煙和飯菜味道。

4、少吃多餐、見到想吃的東西馬上吃， 不要等拿回家吃或者涼了再吃。

每天可以吃4-5頓飯， 放一些營養開胃的零食在身邊， 隨時吃。

5、 在手帕上滴幾滴你不會感到噁心的味道（如檸檬）， 當聞到“難聞”的氣味時應急使用。

6、薑可緩解孕吐。 將鮮姜片含於口中， 或者在飲水或牛奶時， 沖入鮮薑汁， 均可緩解噁心的症狀。

7、藥物緩解， 每天遵醫囑服用維生素B6、維生素C等藥劑， 但要注意劑量。

溫馨提示：

以上就是關於孕吐的資訊內容了， 小編建議各位媽媽適當運動可以緩解孕吐。 適當參加一些輕緩的活動， 如室外散步、做孕婦保健操等， 都可改善心情， 強健身體， 減輕早孕反應。