孕婦如何防輻射，穿著防輻射服會發生輻射疊加嗎？

防輻射服到底能不能防輻射？懷孕了到底要不要穿防輻射服， 要怎麼防輻射？電磁波會不會在防輻射服內產生疊加， 對使用者造成多大的傷害？現在我們一起來瞭解。

針對社會上“多輻射源的情況下， 防輻射服內的電磁輻射會輻射加大、疊加”的傳言， 也通過科學嚴謹的實驗， 給予了否定。 貼身穿著防輻射服， 在多個輻射源的條件下， 人體內（尤其是胸部、腹部等關鍵部位）的電磁輻射相對外界， 減弱明顯， 僅為外在總輻射環境的10%左右， 表明防輻射服不但可以防護單輻射源， 對多輻射源的防護也是有效的。

外界傳聞的“多源疊加”傳聞是不成立的。 輻射的疊加、諧振現象， 雖然理論上可行， 但在現實生活中發生的概率很低， 需要在防輻射的陳設方向、輻射源的發射點、空架擺設等多種機會巧合的情況下才能發生， “人體穿著的時候發生輻射疊加， 幾乎不可能發生”。

結論：電磁輻射環境儘管複雜， 但國內外對電磁生物效應沒有定論， 是否要穿著防輻射服消費者需依情自己掌握。 如果經濟允許， 對周圍的環境覺得不夠安全， 購買一件穿在身上， 只要不影響自己的工作生活， 也是可取的。

什麼是輻射和有害輻射？

輻射：自然界中的一切物體， 只要溫度在絕對溫度零度以上， 都以電磁波的形式時刻不停地向外傳送熱量， 這種傳送能量的方式稱為輻射。

輻射分為電離輻射和非電離輻射， 電離輻射最常見的就是醫院裡照片子用的X光， 所以醫院都會在放射科的牆上貼上防輻射材料。 非電離輻射比起電離輻射對人體的危害要小， 家用電器、手機這些物件都是輻射源。

但有害輻射是兩個概念， 任何帶電體都有電磁輻射， 當電磁輻射強度超過國家標準， 就會產生負面效應， 引起人體的不同病變和危害， 這部分超過標準的電磁場強度的輻射叫才是有害輻射。

孕婦如何防輻射？

房間要經常通風換氣：在電腦室操作時， 如果是裝有空調的房間裡工作， 一定不要忘了經常開窗通風換氣， 尤其是影印機與電腦相連或電腦機群環境下。

使用電器時保持一定距離：使用電器時，

保持一定距離是最科學的防護方法。 操作電腦時身體一定要和顯示器保持100釐米的距離， 並減少接觸時間。

盡可少用有干擾的電器：在生活中儘量使自己避開電磁波的干擾， 如睡覺時怕冷可用熱水袋保暖， 不要使用電熱毯；能用天然氣或煤氣就不要使用微波爐。

注意攝取清除有害物質的食物：與電器接觸多或時間較長時， 在飲食上要注意多攝取胡蘿蔔、豆芽菜、捲心菜、動物肝等食物， 可幫助體內清除有害物質。

每天不要過長時間看電視：電視機打開後， 產生高壓靜電， 並釋放大量正離子， 還能產生波長小於400微米的紫外線， 對孕媽媽及胎寶寶產生微妙的影響。 因此， 孕媽媽每天看電視時要距螢光屏3-4米遠，

最多收看1-2小時。

避免使用手機：為了安全起見， 孕媽媽還是不使用手機為好， 尤其是懷孕頭3個月， 以免使正在發育中的胚胎受到損害而致畸形。 如果需要使用一定多加防護， 如儘量不要在汽車裡接通手機， 最好在手機接通後1-2秒再拿起話機通話， 以減輕對腦部的輻射。

操作電腦注意中間休息：每次操作電腦時， 一定不要工作時間太長， 而且不宜進行連續不斷地緊張操作。

暫時調離工作崗位：孕前3個月及孕後， 如果在如下崗位工作， 最好能暫時調離一段時間：①工作在高壓線、變電站、電視臺、電臺、雷達站、電磁波發射塔；②經常使用電子儀器、醫療設備、辦公自動化設備；③在現代電器自動化環境中工作

電磁輻射對孕婦和胎兒的危害有哪些？

電磁輻射對人體的影響程度差別很大，

通常對婦女和兒童最為敏感。 特別是孕婦和胎兒更容易受到影響。

電磁輻射對胚胎而言， 會阻止其早期細胞分裂， 甚至造成細胞死亡， 同時還會阻止胎盤的正常發育。 科學表明， 結合胎兒的發育過程， 妊娠期頭3個月的危險比妊娠中、晚期的危險大得多。

具體地說， 1—3個月為胚胎期， 受到強電磁輻射有可能導致流產， 也可能造成胎兒肢體缺損或畸形；4—5個月為胎兒成形期， 電磁輻射可能損傷中樞神經系統， 導致嬰兒智力低下；6—10個月為胎兒成長期， 其主要後果則是免疫功能低下， 出生後體質弱， 抵抗力差。