防止早產是降低圍生兒死亡率和提高新生兒素質的主要措施之一。 那麼， 如何預防早產?下面， 小編和大家一起來瞭解一下。
引起女性早產的原因有很多， 不同的女性所引起的病因都是不同的， 因此女性更需要及時的預防早產的發生。 孕婦可以做到以下幾點：
1、孕期攝取合理充足的營養：女性懷孕之後要負擔母體和胎兒的營養需求， 所以孕婦要加強營養意識， 飲食要保證熱量， 富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素和各種維生素。
如果偏食， 比如只吃水果， 會導致營養不良， 繼而導致胎兒發育不良，
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2、積極防治生殖道感染：生殖道感染是早產發生的主要因素之一。 因為生殖道感染中， 細菌及其產生的毒素可侵入絨毛膜羊膜， 進而刺激蛻膜細胞產生細胞毒素和前列腺素， 引起早產發生。
因此， 孕期應該加強會陰部清潔保健， 穿棉質、透氣的內褲， 不亂用清潔液。 使用清潔液不合理， 會導致陰☆禁☆道菌群失調， 反而引起感染。
3、孕期注意口腔健康：育齡期女性常見的口腔疾患是牙周病， 口腔厭氧菌感染性牙周病是流產及早產的危險因素之一， 因此應該在孕前就治療口腔疾患。
