孕婦在40-42周之間應采取什么保胎措施

所有醫生都認為在預產期之后， 時刻注意胎動是一件非常重要的事情。 他們可能會推薦每天都記錄胎動次數。 不同的醫生所采用的標準不同， 而且很多女性在白天可能不會太注意胎動。 不過無論如何， 在晚上當周圍安靜下來后， 女性應該側臥并連續兩個小時記錄胎動次數。 記住， 由于胎兒／羊水比例在這時顯著提高， 因此胎動不會表現為明顯的踢打， 而更多地會表現為扭動和轉身。
標準的平均值應該是兩個小時內， 胎動次數達到10次。 如果在第一個小時過去后， 胎兒仍然沒有活動或者活動次數很少， 你就可以嘗試親自晃動胎兒。 放心， 這不會傷害到他。 一次外界的推動可以驚醒胎兒， 并讓他開始活動。 有些人認為喝一些糖水或咖啡可以有助于刺激胎兒， 但并不是所有人都贊同這一觀點。 如果這樣還不行的話， 那就應該去看醫生， 并到產房去接受監護。
你還可以去嘗試進行性☆禁☆生☆禁☆活。 在射☆禁☆精的時候， 宮頸有機會接觸到天然的前列腺素。 （當然， 如果醫生認為應該禁止性☆禁☆生☆禁☆活的話， 還是應該聽從的）。 最后， 保持攝入足夠的水分。 每天試著喝8～10杯水， 就算你覺得自己快被撐炸了也要堅持。