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孕婦喜歡吃酸但山楂並不適合

許多女性在懷孕以後, 經常感到噁心、嘔吐、食欲減退, 愛吃帶有酸味的食品, 這是什麼原因呢?原來, 女性在懷孕後, 體內會發生一系列的生理變化。 其中使出現噁心、偏食現象的是一種叫“絨毛膜促性腺激素”的物質, 這種物質是由胎盤分泌的, 可以抑制人體胃酸的分泌, 降低消化酶的活性, 從而使的消化能力大大降低, 出現食欲減退、噁心、嘔吐等現象, 被稱為“早孕反應”。 所以孕婦常常通過吃帶有酸味的食物來彌補胃酸的不足, 以緩解噁心、嘔吐、食欲減退等症狀。 雖然帶有酸味的食品可以緩解孕婦出現的噁心、嘔吐等現象,

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但並非所有的酸味食品都適合孕婦食用。 山楂就是孕婦不該吃的酸味食品, 因為山楂可以刺激子宮收縮, 有可能誘發流產。 除了山楂以外, 孕婦可以放心選擇番茄、楊梅、櫻桃、橘子、葡萄、蘋果等酸味濃郁, 營養豐富的新鮮果品。

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