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孕婦吃什麼不好

孕媽咪大魚大肉補充身體是不是就真的高枕無憂了嗎?當然不是這樣, 懷孕的婦女除了要知道什麼應該多吃, 更要瞭解什麼是孕期飲食的禁忌。 孕婦吃什麼不好?我們為您舉例說明了這些緊急食品和飲食原則, 擦亮雙眼學習一下吧。

孕婦吃什麼不好?從五穀雜糧到小小的調味品, 孕媽咪都要小心應對。 薏仁其作用為消除體內異常細胞, 但因受精卵對人體來說並不是正常的細胞, 故薏仁的功效恐會抑制受精卵的成長, 所以應儘量避免攝取。 蟹蝦、蝦、蟹的荷爾蒙十分旺盛, 對於懷孕而處於荷爾蒙分泌不協調狀態的孕婦來說,

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最好不要吃, 因為可能加劇荷爾蒙失調的情形。 豬肝許多人認為豬肝很補血, 然而它卻有破血之效, 會打散子宮內的廢血;但因懷孕時期子宮內並無廢血, 故反易造成早期流產。 韭菜、麥芽產後退奶時很有效, 但會影響荷爾蒙的分泌, 且易造成噁心、嘔吐。

在飲食原則上我們要儘量避免開生冷食物, 如生魚片、生菜沙拉、冰的飲料及水果等等;雖然產前需亦涼補, 但生菜類、生魚片因未經過煮熟殺菌, 容易造成腹瀉的狀況, 且冰冷的食物會影響呼吸的器官, 造成寶寶過敏體質。 太鹹、太辣、烤焦及油炸的食物太鹹、太辣的食物對胎兒太刺激;烤焦的食物則對上呼吸器官神經黏膜有影響, 兩者都容易造成寶寶有過敏體質。

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烹調時避免使用紅花油、葵花油。

除了上述的食物要小心之外, 懷孕期間的藥物也需謹慎, 如敏克靜、氨甲喋呤、氮芥、苯妥英鈉、丙脒腙以及抗凝血藥等不宜初孕3個月內使用, 整個妊娠期禁用或慎用藥:口服降糖藥如甲黃丁脲、氯磺丙脲;抗感染藥如鏈黴素、四環素;影響內分泌的藥物如丙酸睾丸素、已烯雌酚、他巴唑、丙基硫氧嘧啶以及腎目上腺皮質激素類藥物。 妊娠後期至接近分娩時的禁用藥物有麥角新堿類峻瀉藥、奎尼丁、奎寧、巴比妥類及其它鎮靜催眠藥, 氯黴素、磺胺類、嗎啡、利血平類藥物。 另外, 阿斯匹林類藥物對胎兒及孕婦有危險性, 也應禁用或慎用。 除此之外藥物的品種很多, 尤其是各種新藥上市很快,

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孕婦在使用藥物前應向醫生諮詢後使用。

孕婦懷孕吃什麼不好?禁忌的孕期食物, 禁忌的孕期飲食原則和孕婦用藥, 您都要提高警惕, 很多不經意的失誤都容易造成無法挽回的後果, 孕期飲食的安全問題直接關係到您與胎兒的生命健康, 望大家仔細閱讀過守則之後再做選擇。

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