孕婦可以坐火車嗎

春節臨近， 孕婦可以坐火車嗎是最近的熱門咨詢話題， 那么孕婦能坐火車嗎， 特別是現在火車普遍提速還有動車越來越多， 孕婦還能坐嗎？為此生育健康網整理了“孕婦可以坐火車嗎”這篇文章告訴你孕婦坐火車要注意什么， 希望給孕期的姐妹們提供一點參考和幫助。

孕婦可以坐火車嗎

孕婦可以坐火車， 但是孕期不同要區別對待， 一般來說懷孕1--3個月與7-9個月時， 孕婦最易流產不適宜做火車， 如果實在有必要像春節回家團圓， 那么請盡量選擇要選擇化境好， 條件比較舒適的特快列車或者動車，

這樣的火車不會太顛簸， 速度也快， 停靠站不多， 另外火車上要注意孕婦的反應， 注意休息于飲食， 保持心情愉快， 如果發現不良反應要提前下車。

對于孕中期的姐妹們來說， 坐火車就相對比較安全了。 但是也有一些事項需要注意。 坐火車在座位上一坐幾個小時對身體不好。 因此在火車上也有必要站起來在車廂里走動走動， 便于血液循環。 但是你要注意站穩， 免得在火車出現大的晃動時摔到， 在從一個車廂走向另一個車廂時， 也要小心車廂之間的連接板。

孕婦坐火車怎樣才能比較舒服?

如果你是坐硬座， 最好提前準備一個墊脖子的枕頭。 如果你需要過夜或長途旅行， 絕對值得花錢訂個臥鋪， 并且最好是訂下鋪，

以方便活動。 由于懷孕時會更容易產生血栓， 所以， 你要每個小時都起來走走， 促進血液循環。 如果你打算睡覺， 盡量把腿伸直， 用你的包或其他可行的方式把腳墊高。

孕婦坐火車時， 最好帶瓶水， 自己準備一些吃的(特別是新鮮水果和蔬菜)。 火車上的飯都很貴， 而且也不一定合你的胃口。 最好帶一個有輪子的拉桿箱以節省力氣。 如果可能， 你最好不要選擇旅游高峰時間出門， 也不要選擇熱門線路， 盡量避開人多擁擠的火車。

看了“孕婦可以坐火車嗎”這篇文章你是否對孕婦坐火車要注意什么有了更好的認識， 了解更多請進入懷孕注意事項欄目查看相關文章。