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孕婦別貪吃西瓜葡萄

炎熱的夏季, 許多人都會沒有味口吃飯, 孕媽媽更是如此, 幸孕網專家瞭解到, 有許多孕媽媽將大量的水果代替正常飲食, 在這裡, 專家提醒廣大孕媽媽, 孕婦一定不可以吃太多的水果, 如果用大量的水果代替正餐的話, 這樣的習慣很有可能會導致糖尿病。

幸孕網專家從幾個婦幼保健院獲悉, 來看病的一些孕婦被檢出患上了妊娠糖尿病, 這是糖尿病的一種特殊類型。 孕婦增高的血糖如得不到控制, 會使得流產率、產科感染率上升。

而這種病的罪魁禍首之一就是高含糖量的水果。 保健院婦產科專家告訴記者:“有的孕婦吃水果沒節制,

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每天西瓜、葡萄一吃就是兩三斤, 而這些水果含糖量都非常高, 從而導致孕婦極易患上妊娠性糖尿病。 ”

專家特別提醒, 相較一般人, 孕婦更要注意均衡、多樣化的飲食, 這樣才能保證母嬰健康。 如果已經患上了妊娠糖尿病, 要注意控制碳水化合物的攝入, 菜裡少放糖, 不吃糖分高的水果, 提倡吃蘋果。 每天進行適量運動。 另外, 孕婦最好定期去正規醫院測量血糖, 進行糖尿病篩查, 以便及時發現和治療。

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