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孕婦三個月尿頻怎麼辦

 一般孕婦在懷孕初期和末期都不同程度上有尿頻的情況, 屬於正常生理情況, 孕婦不必太過擔心, 那麼, 懷孕三個月尿頻怎麼辦呢?

懷孕三個月尿頻怎麼辦啊?剛開始懷孕的時候就是想去廁所也沒有那麼頻繁的, 現在3個月了, 感覺去廁所的次數越來越多, 我都不敢喝水了, 可是不喝水的話又怕便秘的, 不知道我這是正常的嗎?大家懷孕3個月的時候有沒有尿頻啊?

星寶寶小編說:一般尿頻的孕婦來說, 孕婦尿頻時可使用衛生巾或衛生護墊, 但要注意勤更換。 做骨盆放鬆練習, 有助於預防壓力性尿失禁。

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方法是下肢跪下, 雙手扶地, 呈爬行動作, 背部伸直, 收縮臀部肌肉, 將骨盆推向腹部, 並弓起背, 持續幾秒鐘後放鬆。 若孕婦之前被指出有早產風險, 是否能進行該鍛煉應徵求醫生的意見。

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