圓魚，
也叫甲魚，
鮮美可口而且大補。
豬骨髓含有豐富的卵磷脂。
有補腦作用。
今次教大家用這 2 者來煮湯。
圓魚，
也叫甲魚 圓魚骨髓湯
材料
圓魚1只、豬脊髓120克。
調料
薑絲、蔥段、胡椒麵、味精各適量。
做法
1、將圓魚去頭、甲、內臟及爪，
將豬脊髓同圓魚放入鍋內。
2、加薑絲、蔥段、胡椒麵，
再加適量清水，
用旺火煮沸，
再用小火煮至肉爛為止，
吃時下味精即可。
孕前的你補身體可以煮此湯來喝，
營養價值很高的。
（兼職編輯：梁婉妮）
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