孕中期胎教

1.利用第一次胎動

孕婦懷孕到第16周週末時， 胎兒出現第一次胎動。 此時， 標誌著胎兒的中樞神經系統已經分化完成；胎兒的聽力、視力開始迅速發育， 並逐漸對外界施加的壓力、動作、聲音做出相應的反應， 尤其對母體血液的流動聲、心音、腸蠕動聲等更為熟悉。 此時， 胎兒對來自外界的聲音、光線、觸動等單一刺激反應更為敏感。 若我們借助胎兒神經系統飛速發展的階段， 給胎兒各感覺器官適時、適量的良性刺激， 就能促使其發育得更好， 為出生後早期教育的延續奠定良好的基礎。

2.聽覺訓練

此階段胎兒的聽神經與聽覺系統迅速發育，

夫婦雙方或孕婦可以很好地利用這一段時間， 有意識地對胎兒進行相應的聽覺訓練， 例如：可以給胎兒播放優美抒情的樂曲， 與胎兒聊天、給胎兒講故事、朗誦詩歌， 尤其准爸爸可以與胎兒進行有意義的對話等。 這些方法都可以刺激胎兒的聽覺發育， 對孩子未來的聽力很有幫助。 為胎兒選擇胎教音樂時， 應避免高頻率音樂對胎兒聽力的影響。

3.觸覺與動作協調訓練

此階段神經系統發育迅速， 胎兒對觸覺與力量很敏感。 夫婦可對胎兒進行動覺、觸覺訓練， 例如， 輕輕拍打和撫摸腹部， 與胎兒在宮內的活動相呼應、相配合， 使胎兒對此有所感覺；按時觸摸或按摩孕婦腹部， 可以建立與胎兒的觸摸溝通，

通過胎兒反射性的軀體蠕動， 促進其大腦功能的協調發育， 尤其有助於孩子未來的動作靈活性與協調性。 ]