孕中期怎麼進行胎教

當妊娠進入第四個時， 胎兒逐漸長大， 頭髮也已經長出， 脊柱形成， 肝、腎及其他諸消化腺已開始發揮作用。 胎兒活動的幅度與力量越來越大， 母親已經可以感覺到胎動。 這個時期的孕婦除需要像妊娠3個月那樣繼續把飲食生活調節好， 除做好早期的胎教外， 還有必要增加一些新的胎教內容。 如撫摸胎兒、開始訓練胎兒的運動功能等。 由於這時胎兒已有了精神活動， 還可以讓胎兒聽音樂以及和胎兒對話等直接的胎教措施。

母親或者是父親， 通過動作， 聲音和語言與孕婦腹中的胎兒對話， 是一種非常有益的胎教手段。

對話可隨時進行， 每次時間不宜過長， 一般以3—5分鐘為宜。 對話內容可靈活掌握。

這樣每天定時或不定時的和胎兒講話， 互相溝通一下資訊， 不僅可以增添下家庭的歡樂和諧氣氛， 對胎兒正常發育也有頗多好處。 隨著胎兒約束的增長， 對話內容可以靈活地調節和增減。

音樂胎教孕26周， 胎兒的聽覺器官發育基本成熟， 優美的音樂對胎兒的大腦能產生良性的刺激。 孕婦聽的音樂， 主要是舒緩輕柔或歡快相間的音樂， 如一些潺潺流 水聲、蟲鳴鳥啼聲， 伴隨孕婦豐富的聯想， 心情會無比愉快與放鬆， 有利於胎兒的發育。 應避免聽搖滾樂等節奏較強的音樂。 音樂聲音不宜過大， 應選擇在胎動較多 時聽音樂，

每次不宜超過20分鐘。

撫摸胎教的方法：每天睡前聽胎教音樂前進行。 孕婦仰臥放鬆， 雙手放在腹壁上捧住胎兒從上至下、從左至右地撫摸胎兒， 反復10次後， 用食指或中指輕輕撫壓胎兒， 然後放鬆。 到妊娠6～7個月時， 孕婦能摸出胎兒體形， 可進行推晃鍛煉， 即輕輕推動胎兒， 使之在腹中“散步”。 .撫摸胎教要求定時進行， 開始每週3次， 以後根據具體情況逐漸增多， 每次時間5～10分鐘。 如果撫摸胎教配以輕鬆愉快的音樂， 效果更佳。

語言胎教的方法：日常生活語言誘導， 例如：可給小寶貝起好名字， 每天反復對胎兒講在其出生後要常說的日常生活語言。 系統性語言誘導， 例如：兒歌、童謠， 分階段， 由淺入深地進行。

運動胎教：運動胎教可做孕婦體操，

為分娩打下基礎。 一般從孕3個月後開始做。 有先兆流產、早產史、多胞胎、羊水過多、前置胎盤、合併妊娠期疾病的孕婦禁做。

胎教對寶寶的影響

醫院孕育專家講， 胎教的教育學理論認為， 胎教是對胎兒進行超早期教育， 是人的一生中所接受的全部教育中最基礎的部分。 孕婦在胎教過程中起主導作用， 因此胎教必須從孕婦自身做起， 加強知識、道德修養， 培養孕婦良好的行為習慣和審美情趣是胎教的關鍵。

好的胎教方法都有一個共同特點， 那就是都包含了審美元素。 科學證明， 在妊娠期間對胎兒反復實施良性刺激， 可以促進胎兒大腦的良好發育， 對提高智商非常重要。

不同的胎教方法可以對胎兒的智商和情商起到不同的效果。

胎兒對外界刺激是有一定的反應能力、接受能力和記憶能力的， 一般來說適當的刺激越多， 這些能力的發展就會越好， 沒有刺激， 感官和大腦的發育發展就會延緩， 顯得平平。 此外， 夫妻共同對胎兒做胎教對胎兒更有好處。

科學家經常告誡人們， 要保持身心健康， 就是要適當豐富人們的精神活動， 例如聽音樂、看書、讀詩、旅遊或欣賞美術作品等， 這些都有利於調節情緒， 保持健康， 陶冶人的情操， 而且對下一代也有非常重要的影響。

我們知道， 胎寶寶和母親是血肉相連的， 胎寶寶與母親之間有著微妙的心理感應， 因此母親的一言一行都將對胎寶寶產生潛移默化的影響。

有些科學家認為， 母親在懷孕期如果經常設想寶寶的形象，

那麼寶寶出生後在某種程度上會與想像中的較相似， 因為母親與胎寶寶在心理和生理上是相通的。 從胎 教的角度來看， 孕媽媽的想像是用意念構成胎教的重要因素， 這種意念轉化、滲透在胎寶寶的身心感受之中。 同時， 母親在為胎寶寶構想形象的的時候， 會使情緒達到最佳的狀態， 促進體內具有美容作用的激素增多， 使胎寶寶面部器官的結構組合及皮膚的發育良好， 從而塑造出自己理想中的胎寶寶。 在我們日常生活中看到許多 相貌平平的父母卻能生出非常漂亮的寶寶， 這與懷孕時母親經常強化寶寶的形象是有一定關係的。

腦細胞光是數量多還是不夠的。 細胞若不處於相互聯繫狀態， 就不能充分發揮作用。細胞之間的聯繫者被稱為神經纖維，由細胞和纖維形成的回路，隨著腹中胎寶寶的成長，情報源源不斷傳送給回路。

根據回路的組成方法，形成人的個性和人格。回路受刺激時便成長增快，不受刺激便停止發展，這一點至關重要。

就不能充分發揮作用。細胞之間的聯繫者被稱為神經纖維，由細胞和纖維形成的回路，隨著腹中胎寶寶的成長，情報源源不斷傳送給回路。

根據回路的組成方法，形成人的個性和人格。回路受刺激時便成長增快，不受刺激便停止發展，這一點至關重要。