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嬰幼兒護肝的20個小要點

嬰幼兒期是孩子重要的生長階段, 也是身體器官發育、完善功能的重要階段。 肝臟是人體的重要器官, 具有生物轉化解毒和物質代謝等多種強大的功能, 如果父母在孩子幼時, 不注重對其肝臟的保護, 隨意按自己的意願給孩子進食或用藥的話, 可能會傷害到那幼嫩的肝臟, 給孩子以後的生活埋下隱患。 那麼, 嬰幼兒期該如何來保護孩子的肝臟呢? 生活中:

1、 保持嬰幼兒食具、手的潔淨, 防止病從口入。 輔食添加要循序漸進, 寶寶飲食成人化或過早添加調味品等都會加重嬰幼兒肝臟、腎臟的負擔。

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2、 儘量別讓嬰幼兒生食蔬菜、瓜、果, 防止攝入附著的農藥後損害嬰幼兒幼嫩的肝臟。

3、 不要給孩子餵食過多的橘子或橘子汁。 這是因為嬰幼兒肝臟功能不健全, 不能將體內過多的胡蘿蔔素轉化為維生素a。

4、 不要給嬰幼兒食用含有防腐劑的食品, 如速食麵, 罐頭食品, 因為防腐劑會加重肝臟的負擔。

5、 各種有顏色的汽水、飲料含香精和色素過多, 也會加重肝臟的負擔, 嬰幼兒應儘量少喝或不喝。

6、 父母不要給嬰幼兒吃醃制、薰制的食物, 如火腿、熏肉、鹹魚等。

7、 大閘蟹、螃蟹中含激素, 膽固醇含量也很高, 千萬不要給嬰幼兒食用, 否則會加重嬰幼兒的肝臟、腎臟負擔, 甚至導致寶寶過敏。

8、 海鮮中有激素, 還有寄生蟲、致病菌等, 父母千萬不要給嬰幼兒生食,

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如吃生魚片、熗蝦、糟蟹或蝦等生、冷海鮮。

9、黴變的花生、紅薯、土豆、過期的食品、隔夜的蔬菜千萬不能給寶寶吃, 食品變質產生的毒素不僅加重嬰幼兒的肝臟負擔, 有些還會有致癌作用。

10、家裡的水果、蔬菜稍有黴爛時就應該扔掉, 不要把黴爛部分切除後繼續食用其他部分, 殘餘的毒素會加重肝臟的負擔, 甚至引發食物中毒。

用藥時:

1、謹慎用藥, 所有藥物都對肝臟有毒性損害。 尤其抗腫瘤、抗真菌類藥物對肝臟的損害更是嚴重的。

2、慎用綠油精、風油精、白花油等含樟腦成分的藥物, 2歲以下的嬰幼兒肝臟功能尚未發育成熟, 樟腦經肝臟代謝時可能會造成肝臟傷害。

3、防止濫用抗生素, 濫用抗生素最大的影響就是破壞人體正常菌群,

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降低嬰幼兒機體防禦能力。 菌群失調可直接引起嬰幼兒胃腸道功能紊亂, 損害肝功能。

4、不要給嬰幼兒吃成人的退燒藥, 成人藥物的劑量是幼兒的4~5倍, 容易發生中毒現象, 造成藥物性肝炎。

5、不要隨便給嬰幼兒服用保健品, 有些保健品的成分會擾亂孩子的胃腸功能, 損害肝功能。 有些保健品中甚至含有激素, 容易導致孩子出現早熟、肥胖等現象。

6、儘量不用或少用嬰兒牙膠及大多數軟膠製成的玩具, 因為可能含有塑膠軟化劑, 當PVC含量超過安全標準時會損害到孩子的肝、腎功能。

7、激素類藥物不要長時間使用, 會間接傷害到肝臟功能。

8、過期藥品絕對不能給寶寶服用。

9、不要為了能夠讓孩子早日恢復健康就加大藥物劑量。

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當嬰幼兒發育尚未健全的肝臟無法代謝時, 就會發生積蓄中毒, 造成肝臟損害。

10.、及時給嬰幼兒接種乙肝疫苗, 預防乙型肝炎對肝臟的損害。

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