嬰兒過早添加輔食不利健康

有些家長從孩子出生第2-3個星期起， 不管母乳是否充足， 就給嬰兒加喂米湯、米糊或乳兒糕， 認為這種半固體谷類食物比媽媽的奶更有營養、更耐饑。 其實， 這是不科學的做法。

雖然母乳看起來稀薄， 實際上含有的營養素和所供給的能量都比米糊、乳兒糕多且質優。 特別是3個月以內的嬰兒消化谷類食品的能力尚不完善（如缺乏淀粉酶等）， 不適宜進食米、面類食品。 谷類食品中的植酸又會與母乳中含量并不多的鐵結合而沉淀下來， 從而影響嬰兒對母乳中鐵的吸收， 容易引起嬰兒貧血。 另一方面， 嬰兒吃飽了米糊。

乳兒糕等食品， 吸吮母乳的量就會相應減少， 往往不能吸空母親乳☆禁☆房分泌的乳汁， 以致使母乳分泌量逐漸減少。 一般認為， 過早添加谷類食品是引失敗的重要原因之一。 此外， 在調制添加食品過程中極易發生病菌污染， 并因此引起嬰兒腹瀉。

母乳是嬰兒最合適的食物， 不但供給小兒十分豐富、易于消化吸收的營養物質， 而且還有大量增強抗病力的免疫因子。 母親直接喂哺既衛生又經濟， 還可促進母子感情， 有助于嬰兒心理發展。

健康的母親一般都有足夠的乳汁喂哺自己的寶寶， 但也有極少數母親由于疾病或其他原因， 沒有母乳或乳汁不足， 則必須以牛乳（或羊乳）代替母乳（稱人工喂養）。 采用鮮奶制品喂哺小兒時，

沖調濃度必須適宜并注意消毒， 講究衛生。 沖調方法應按乳制品包裝上的說明或在醫生指導下進行， 不可任意加濃或沖淡， 否則都會引起不良后果。