在氣溫節節攀升的時候， 很多爸爸媽媽都會開空調讓小寶寶清涼避暑。 然而， 很多寶寶可能會患上空調病。
疾病預防中心溫馨提示：
別讓寶寶長時間呆在空調房裡， 否則寶寶可能容易患上“空調病”。 寶寶少量的出汗其實是有益於健康的， 沒必要一看孩子出汗就開空調。
為何容易得空調病
“嬰幼兒皮膚薄嫩， 皮下脂肪少， 毛細血管豐富， 體溫調節中樞尚未發育完善， 長期呆在空調房， 容易受冷空氣侵襲， 出現一系列‘空調病’症狀， 多表現為容易 疲倦， 大便稀薄， 食欲不振， 經常腹瀉， 反復感冒等。 ”疾控專家表示，
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專家還建議， 家有寶寶最好僅一天中氣溫最高的正午和午後才開啟空調， 氣溫低於35℃的情況下， 打開門窗， 開啟電風扇即可。 開啟空調時， 溫度設定不宜低於28℃， 同時需啟動空調的加濕功能。
總之， 天氣熱適當開空調， 也要避免讓寶寶著涼感冒， 做好寶寶的一些家庭日常護理。
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嬰兒多大可以吹空調
空調是空氣調節器， 主要用來調節室內溫度的， 寶寶需要適宜的溫度， 所以吹空調和的寶寶多大無關。
但是要注意溫度要調在25-27℃之間為宜， 而且不能讓出風口直吹到寶寶， 大概每隔三個小時就要開窗通風一次， 這樣才能夠保持室內的空氣新鮮和流通。
嬰兒長期吹空調有哪些危害
1、寶寶長期吹空調易患空調病
空調病主要是由於空調的低溫、室內環境的污染引發的人體健康問題。
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2、寶寶長期吹空調易患肺炎
由於寶寶皮下脂肪少， 毛細血管豐富， 體溫調節中樞尚未發育完善， 成年人不能感受到的溫差， 寶寶卻能明顯地感受到。 在空調房裡的冷空氣環境下， 寶寶毛細血管收縮， 汗腺孔閉合， 交感神經興奮， 內臟血管收縮， 胃腸運動減弱， 抵抗力減弱， 加上空調內各種細菌、黴菌生長繁殖， 空氣被污染， 所以非常容易患上肺炎。
3、依賴空調降低體溫調節功能
不要讓寶寶過於依賴空調， 因為這的確會使得孩子的體溫調節功能降低，
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嬰兒怎樣吹空調健康
1、26℃-28℃比較合適：溫度不宜調得過低， 26℃-28℃比較合適。 室內外溫差不宜過大， 比室外低3℃-5℃為佳， 空調的風力要開“微”檔， 風向不能朝著寶寶。 室內外溫差越大， 寶寶的身體越難適應， 容易感冒生病。
2、限定使用時間， 定時給居室通風換氣：即便天氣很熱， 也不要整天開著空調。 充分利用相對涼爽的一早一晚給室內“大換氣”， 平時則“小換氣”。
“大換氣”時， 打開窗戶， 打開電扇， 讓空氣暢暢快快地對流15分鐘。 不要捨不得屋裡的冷氣變熱， 開空調費電， 新鮮的空氣換來的是寶寶的健康。 “小換氣”則是一天數次， 時間可以短些。
3、充分利用空調的除濕功能：空調的除濕功能還真適合寶寶， 不僅降溫不會過低，而且空氣經除濕後比較舒適，特別在潮濕悶熱的晚上或睡覺的時候使用最好。你先用製冷功能，等寶寶熟睡後換成除濕功能，既不用擔心他受熱，也不用擔心他著涼。
4、切勿讓寶寶整天待在空調房：每天清晨和黃昏，室外氣溫較低時，最好帶寶寶到戶外活動，呼吸呼吸新鮮空氣，進行日光浴，增強身體的適應能力。
5、寶寶進房前空調先降溫：在寶寶回家半個小時前打開空調，溫度設定低一些，讓室內迅速降溫。等寶寶進入室內，將溫度升高到27℃～28℃，這樣室內外溫差不會太大，避免寶寶受寒。
6、空調房中護理要加強：在空調房裡，寶寶常會感到口乾舌燥，所以要讓寶寶多喝些開水。如果能經常用金銀花、菊花、生地等煮水當茶飲用，更能清熱解毒，預防病菌侵襲。同時要加強對乾燥皮膚的護理，出入空調房隨時給寶寶增減衣服。
相關閱讀：麻麻這樣做 再也不擔心寶寶空調病
不僅降溫不會過低，而且空氣經除濕後比較舒適，特別在潮濕悶熱的晚上或睡覺的時候使用最好。你先用製冷功能，等寶寶熟睡後換成除濕功能，既不用擔心他受熱，也不用擔心他著涼。4、切勿讓寶寶整天待在空調房：每天清晨和黃昏，室外氣溫較低時，最好帶寶寶到戶外活動，呼吸呼吸新鮮空氣，進行日光浴，增強身體的適應能力。
5、寶寶進房前空調先降溫：在寶寶回家半個小時前打開空調，溫度設定低一些，讓室內迅速降溫。等寶寶進入室內，將溫度升高到27℃～28℃，這樣室內外溫差不會太大，避免寶寶受寒。
6、空調房中護理要加強：在空調房裡，寶寶常會感到口乾舌燥，所以要讓寶寶多喝些開水。如果能經常用金銀花、菊花、生地等煮水當茶飲用，更能清熱解毒，預防病菌侵襲。同時要加強對乾燥皮膚的護理，出入空調房隨時給寶寶增減衣服。
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