嬰兒的“枕頭”有講究

???? 給小寶寶選枕頭可不能馬虎， 不同時期對枕頭需求也不同。 ????剛出生的寶寶， 脊柱平直， 平躺時背和後腦勺在同一個平面， 頸、背部肌肉自然鬆弛， 側臥時頭與身體也在同一平面， 如果枕頭墊高了， 反而容易使脖頸彎曲， 有的還會引起呼吸困難， 以致影響正常的生長發育。 因此， 新生兒是不需要枕頭的。 但為了防止吐奶， 必要時可以把新生兒上半身適當墊高一點。 ????寶寶長到3個月時開始學習抬頭， 脊柱頸段也開始出現向前的生理彎曲。 6個月的寶寶開始學坐， 脊柱胸段開始出現向後的生理彎曲， 肩部也發育增寬。 如果此時不用枕頭， 頭位偏低， 會使腦部血液比用枕頭時多， 可能影響嬰兒入睡。 因此， 3個月寶寶應開始使用枕頭。 ????寶寶枕頭的高矮應適度， 長度應略大於嬰兒的肩寬， 寬度與頭長相等， 高度以3～4釐米為宜， 並可根據嬰兒不斷發育的情況， 逐漸調整。 枕套最好用柔軟的白色或淺色棉布製作， 枕芯的質地應柔軟、輕便、透氣、吸濕性好， 軟硬適度， 可選擇燈芯草、蕎麥皮、蒲絨等材料充填。 民間有用茶葉、綠豆皮、晚蠶砂、竹菇、菊花、木瓜等充填枕芯， 但不宜使用泡沫塑料或腈綸、絲棉當填充物。 ????嬰兒的新陳代謝旺盛， 頭部出汗較多， 睡覺時容易浸濕枕頭， 汗液和頭皮屑混合， 易使一些病原微生物及蟎蟲、塵埃等過敏源黏附在枕面上， 不僅散發臭味， 還容易誘發支氣管哮喘症或導致皮膚感染性疾病。 因此， 寶寶的枕套、枕芯要經常洗滌和晾曬。 ????寶寶的枕頭過高過低， 都會影響呼吸通暢和頸部的血液迴圈， 影響睡眠的品質和白天的精神狀態， 那麼寶寶的枕頭究竟多高合適呢？這要根據寶寶年齡和生理特點來確定。 ????月子裡的寶寶， 脊柱基本是直的， 頭相對較大， 幾乎與肩同寬， 平臥時， 後腦勺和背部處於同一平面， 因此沒有必要使用枕頭， 也可用成人洗瞼的毛巾疊成四折當枕頭用。 溢乳的寶寶， 也不是能用加高枕頭的辦法可以解決的， 應讓他右側臥， 把上半身墊高些。 寶寶到3個月會抬頭時， 脊柱頸段出現突出前面的頸曲；6個月會坐後， 脊柱胸段出現突向後面的胸曲；l歲時會走， 脊柱腰段出現突向前面的腰曲， 所以從3個月後， 脊柱就不再是直的了。 同時隨著軀體的發育， 肩部也逐漸增寬。 這時為使睡眠時體位合適， 就應該開始用枕頭了。 嬰兒的枕頭的高度4釐米左右， 兒童則為6-9釐米。 ????寶寶的枕頭軟硬度也要合適。 過硬易造成扁頭偏臉等畸形， 還會把枕部的一圈頭髮磨掉而出現枕禿， 家長常由此誤認為寶寶患了佝樓病；過於鬆軟而大的枕頭， 會使小年齡的寶寶特別是新生兒發生窒息的危險。 枕芯一般以蕎麥皮或泡過茶後曬乾的茶葉為好， 不但軟硬度合適， 吸濕性透氣性強， 且能清洗。 其他如稗草籽等類似的物品也可以。