嬰兒經常游泳， 可以提高呼吸系統的功能；由於水對胸廊的壓力， 使肋間肌得到鍛煉， 肺泡的通氣量增加， 胸大肌、胸小肌由於運動得到鍛煉和增強。
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嬰兒游泳可消耗過多的脂肪， 利用全身各部位的肌肉， 使體型勻稱健美。
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嬰兒游泳的過程中也會提高大腦的功能， 讓寶寶的大腦對外界環境的反應能力快， 智力發育好。
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嬰兒經常游泳可使心肌發達， 新陳代謝旺盛， 心跳比同齡嬰兒慢且有力， 這就為承擔更大的體力負荷準備了條件。
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游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。 加速了生長發育的速度。
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嬰兒游泳， 能促進激素的分泌(胃泌素、胰島素等)， 以幫助食物的吸收， 增加胃腸的蠕動， 所以能夠增加體重， 促進嬰幼兒高品質成長和發育。 從而達到：吃的多， 吸收快， 身體壯。
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嬰兒游泳， 幫助建立良好的睡眠節律， 改變嬰兒的睡眠時間， 讓他白天運動， 上、下午游泳， 晚上自然睡的香， 運動後， 累了睡的就特別好。
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你一定還不知道， 嬰兒游泳， 還可以訓練寶寶的溝通的能力， 感染力， 為形成獨特的人格魅力打好基礎呢。
注意事項
嬰兒游泳期間必須專人看護;
嬰兒游泳圈使用前要進行安全栓包括型號是否匹配、保險按扣是否牢固、游泳圈有無漏氣；
嬰兒游泳圈使用前要進行安全栓包括型號是否匹配、保險按扣是否牢固、游泳圈有無漏氣；
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嬰兒套好游泳圈檢查下頜、下頦部是否墊托在預設位置， 要逐漸且緩慢入水， 注意泳圈的型號。 泳畢新生兒要迅速擦乾水跡， 保溫， 取下游泳圈；
泳畢新生兒取下防水護臍貼， 予安爾碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒臍部2次， 並用一次性護臍帶包紮；
游泳時間要注意剛吃完奶的時間， 最好選擇在吃奶後1小時進行游泳， 1-2次/天， 一次5-10分鐘即可。
