嬰兒房空調溫度多少合適

一、這樣吹空調 寶寶不易生病

溫度適宜

夏天在室內開空調， 室內室外的溫差比較大， 如果寶寶頻繁出入， 較大的溫差很容易會讓寶寶著涼。 那麼怎樣的溫度才比較適宜呢?如果寶寶在家中， 空調溫度設定不宜低於28℃。 在氣溫較高時， 可將溫差調到6-7度左右；氣溫不太高時， 可將溫差調至3-5度。 另外空調的風速不宜過強， 一般調自動或者低速對寶寶更健康。

另外， 媽媽不妨在寶寶先進入房間後再打空調， 要出去時應先提前一段時間關上空調， 等到室溫比較接近常溫後再讓出去， 這樣就不至於過大的溫差讓寶寶“受不了”。

媽媽還要避免讓寶寶頻繁的進出， 以免著涼。

注意保濕

長期呆在有空調的室內， 常常會口幹舌躁， 皮膚也容易變得很幹， 特別是寶寶幼嫩的肌膚， 水分調節能力遠不如成年人， 所以更容易水分流失。 所以在開空調的時候， 媽媽還要注意幫寶寶保濕。 40%-60%左右濕度既不利於各種“菌”的繁殖， 也會讓人體感覺舒適。

在開空調前， 首先要多給寶寶喝水， 同時在皮膚上塗抹一點潤膚露。 另外， 媽媽也可以適當地增加室內的濕度， 開啟空調的加濕功能， 或者在空調的風口位置放一盤水， 如果空調沒有自帶加濕功能， 媽媽也可以開著增濕器， 增強室內濕度。

經常通風

開空調要注意經常開窗換氣， 以確保室內外空氣的流通。

因為空調房間一般比較密封， 室內空氣混濁， 細菌含量就會增加， 二氧化碳等有害氣體濃度增高， 空氣品質惡化。 同時， 空調的篩檢程式過多吸附空氣中的陰離子， 使室內的陽離子增多。 陰陽離子正常比例的失調會造成人體生理紊亂， 導致不適。

因此小編建議， 有新生寶寶的家庭， 使用空調時， 至少打開一扇窗戶， 保持室內空氣流通。 而普通情況下， 一般是開機3個小時以後關機一段時間， 同時開窗開門讓空氣對流， 這樣是比較健康的做法。

毛毯蓋住小肚子

在空調房睡覺最擔心的就是寶寶會著涼， 無論夏天有多熱， 都要給寶寶的小肚子和小腳保暖。 建議媽媽給寶寶的小肚子蓋上一張毛毯， 以防小肚子著涼腹瀉。 毛毯不需要太厚，

薄薄的一層就足以， 以免寶寶蓋得過於嚴實長出痱子。

寶寶呆在空調房活動， 媽媽也應該要注意保證寶寶的衣服要比大人多一件。 小兒皮膚嬌嫩， 出汗較多， 服裝用料應具有柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的特點， 以淺色的純棉、或純針織品為宜。