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嬰兒吃奶量標準 怎麼判斷寶寶是否吃飽

很多新手媽媽都拿捏不准寶寶吃奶的量, 不知道寶寶究竟吃飽了沒有。 怎麼判斷寶寶是否吃飽呢?我們可以根據寶寶的表現來判斷。

一、嬰兒吃奶量標準

1.新生寶寶胃容量很小(初生兒胃容量為30~35ml, 3個月約為100ml, 6個月為200ml, 1歲為300~500ml), 同時胃液分泌量少。 胃的排空時間則隨食物的種類和性質不同而不同, 母乳餵養, 胃的排空時間為2~3小時, 牛奶餵養則為3~4小時, 水為1~2小時。

2.嬰兒出生的前幾天, 奶量可按嬰兒每公斤體重計算, 每日給100~200毫升, 因牛奶不易消化, 要兌水, 比例可為4:1、3:1、3:2、2:1、1:1。 如二份奶兌一份水則為300(360)毫升奶+150(160)毫升水, 總量為450~480毫長,

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分成7~8次服用, 每頓為60~70毫升。 奶中加奶量5%的糖, 在五、六個月均按此比例增加。 嬰兒15天到滿月, 如消化正常, 可吃純奶, 近每公斤體重100~150毫升, 每頓約吃60~100毫升。

3.嬰兒滿月後到兩個月:奶量按體重逐漸增加, 每日喂6~7次, 每次間隔3.5~4小時, 每頓約吃80~120毫升左右。 最多可吃到150毫升。

4.二至三個月:每天喂5~6次, 每隔四小時一次, 每次吃奶150~200毫升。

5.三至六個月:每天喂5次, 每隔四小時一次, 每頓餵奶量為:三至五個月吃150~200毫升, 五至六個月吃200~250毫升, 應掌握吃奶總量, 每天不超過1000毫升, 每頓奶量不超過250毫升。 四個月開始在吃奶前喂輔助食物。

6.六至九個月:每四小時喂一次奶, 每次吃200~250毫升, 每天由四頓奶改為三頓奶, 逐漸上輔助食物從代替半頓開始到代替一頓奶。 中糖量逐漸減少。

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7.九至十二個月:全天由吃三頓奶減到吃兩頓奶, 每次250毫升, 仍掌握隔四小時吃一次, 其他頓全吃輔食。 每兩頓奶中間要喂水。

二、怎麼判斷寶寶是否吃飽

(一)吃奶粉的寶寶

如果寶寶是吃奶粉的話, 就很易容易判斷, 主要看一次吃多少。

一般小於1個月的寶寶60~90毫升/次, 大於1個月則90~150毫升/次。

有的寶寶胃口很大, 吃了還要吃, 寶媽最好每次準備的奶量稍微超過寶寶實際要吃的量。 這樣一方面可判斷寶寶吃了多少, 另一方面又可滿足寶寶食欲。

對於0~3個月的寶寶, 每日總的奶量最好不要超過1200毫升, 每次最多210毫升, 寶寶奶粉吃太多易造成肥胖。

(二)喝母乳的寶寶

根據崔玉濤醫生的建議, 對於吃母乳的寶寶, 寶媽可以從寶寶和自己兩個方面來觀察。

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如果出現以下表現, 寶媽就可以判斷寶寶吃飽了:

1.便便是黃綠色。 一個月以內的寶寶經常有黃綠色大便, 有的寶寶甚至每次吃完都會大便, 每天要尿6-8次。 小便是淡黃色或無色, 每次的尿量能浸透尿布。

2.發出“咕嘟、咕嘟”吃奶聲。 寶寶在吃奶時, 寶媽可以聽到“咕嘟、咕嘟”的吞咽聲;吃奶後, 會表現出明顯的滿足感;不吃奶時精神狀態也好, 感覺很滿足、很快樂。

3.吃完奶能安靜入睡。 一般2個月以內的寶寶, 在兩次餵奶之間能夠安靜而滿足地入睡。 如果寶寶吃奶後還哭, 或者咬著乳☆禁☆頭不放, 或者睡不到兩小時就醒, 就說明奶量不足。

4.寶媽乳☆禁☆房有變化。 在餵奶之前, 感覺乳☆禁☆房脹滿, 餵奶時有下乳感, 餵奶後, 乳☆禁☆房變得柔軟。

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5.寶寶體重正常增加。 寶媽們可以根據寶寶的體重是否按照正常規律增長, 來判斷寶寶有沒有吃飽。

一般, 0-3個月的寶寶每週體重增加量應該在150克以上;3-6個月的寶寶, 平均每週增加105克。

三、調配嬰兒奶粉的注意事項

1.先準備好潔淨的溫開水(60℃左右), 量好需要的量。

2.用奶粉罐內特殊量勺取出所需的奶粉量, 每取一勺要用消毒刀背刮平, 勺中奶粉不要堆高也不要壓實, 過多地加入奶粉會使調配出的奶過稠, 往往導致腹瀉、便秘或肥胖, 重則損傷腎臟;而長期把奶兌得太稀, 會使孩子的體重增長緩慢, 同樣影響生長發育。

3.把匙內奶粉倒入準備好的量杯中。

4.用消毒過的匙攪拌奶粉, 至完全溶解。

5.量杯內的奶經消毒漏斗倒入奶瓶,

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即可食用。

6.如需加熱時, 可用熱水給調配好的牛奶加熱。 最好不要用微波爐加熱, 因為用微波爐加熱, 雖然奶瓶外面摸起來不熱, 但瓶內的牛奶已經非常燙了, 容易燙傷寶寶。

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