嬰兒側睡

新生兒以側睡為好， 因為側睡能使新生兒全身肌肉完全放鬆， 吃奶後即使發生回奶， 也不易使嘔吐物吸入呼吸道， 避免窒息。 而且向右側睡比向左側睡更好， 既不會壓迫心臟， 又能促使胃內食物向十二指腸移送。

只是一味的側睡也影響新生兒健康， 新生兒最好的睡姿是仰臥、俯臥、側臥3種姿勢交替睡， 這樣才能睡出一個好頭形， 保障孩子健康的發育成長。 對1歲以內的孩子， 建議家長定時幫助孩子變換一下睡姿， 使孩子養成適宜他的睡眠姿勢， 一定要多費心。
錯誤的睡法
1、哄睡
正確做法：讓寶寶入睡可以輕輕地拍拍他的背，

避免擁抱搖晃。 對不願入睡而哭泣的寶寶， 你可以坐在他的床邊， 握著他的小手， 直到他入睡。 過幾天後， 你與寶寶保持一定距離， 讓他看得到你， 以後再停留較短的時間， 讓寶寶慢慢適應單獨入睡。
2、陪睡和摟睡
正確做法：當寶寶一出生， 就應積極地鼓勵他獨自入睡， 並養成習慣。 即使新生寶寶也不應與媽媽同睡。 在你的床邊可放一張小床給寶寶睡， 這樣， 分開睡也能照顧到寶寶。
3、裸睡
正確做法：夏季最好不要讓寶寶裸睡。 正確的做法是用一條毛巾蓋在寶寶的胸腹部， 或系個小肚兜， 以防著涼。
4、開燈睡
正確做法：晚上儘量不要開燈， 在餵奶或換尿布時， 可開一下床旁小燈， 完事後立即關燈。