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娃娃菜怎麼做給寶寶吃 寶寶最好的娃娃菜輔食菜譜

娃娃菜怎麼做給寶寶吃:娃娃菜泥

材料:娃娃菜1顆。

做法:

1、娃娃菜徹底洗淨, 清水浸泡一下撈出待用, 把外面一層葉子剝開挑中間一層的三片葉子備用。

2、鍋中放水, 水開後把葉子放進去煮, 煮熟即可。

3、只要葉子, 棄掉菜幫, 將葉子剁成碎末狀。 再用研磨碗研磨成泥。

小貼士:6個月以上寶寶才可以食用哦。

娃娃菜怎麼做給寶寶吃:娃娃菜瘦肉粥

材料:瘦肉餡兒2.5兩, 娃娃菜半顆, 大米3量杯。

做法:

1、大米淘淨;娃娃菜洗淨掰小小塊, 再剁成碎末。

2、開水煮米到煮開, 然後倒入瘦肉餡兒, 一邊煮一邊攪拌。

3、覺得差不多了放入娃娃菜,

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攪拌幾下即可。

小貼士:8個月以上的寶寶才可以食用哦。

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娃娃菜怎麼做給寶寶吃:娃娃菜素湯

材料:娃娃菜, 油, 鹽。

做法:

1、娃娃菜洗淨, 切斷。

2、鍋裡水燒開, 放菜, 煮熟後立刻關火, 最後放油、鹽出鍋。

小貼士:1歲半以上寶寶才可以食用哦。

娃娃菜怎麼做給寶寶吃:娃娃菜口蘑湯

材料:150g娃娃菜, 10g口蘑, 適量油, 適量鹽, 適量薑, 適量蔥花。

做法:

1、娃娃菜切好備用;蔥花切好備用;薑末切好備用;大蒜撥好備用;口蘑切成丁備用。

2、娃娃菜開水煮一下, 煮好的娃娃菜瀝幹備用。

3、煮開一鍋水, 加入口蘑、大蒜、蔥花、薑末以及適量的油, 再加入瀝幹的娃娃菜。

4、取一點澱粉, 加一點水, 攪拌均勻, 加入到煮開的娃娃菜中, 最後加入適量的食鹽調味即可。

小貼士:適合一歲半以上的寶寶食用哦。

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