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妊娠高血壓降壓美味湯

妊娠高血壓患者除堅持服藥治療外, 平時亦可自製一些美味湯飲用, 既是生活享受, 亦有輔助療效。

一、紫菜降壓五味湯:紫菜一塊, 芹菜2棵, 番茄1個, 馬蹄10個, 洋蔥半個。 芹菜切段, 番茄切片, 馬蹄切塊, 洋蔥切絲。 以上同煮為湯, 調味食用。

二、海帶決明湯:海帶30g, 草決明15g。 海帶入砂鍋煎1小時後, 再入草決明煎1小時。 飲湯食海帶。

三、海帶燕窩降壓湯:海帶25g(切絲), 燕窩25g, 紫菜25g, 豆腐3塊。 以上煮湯入蔥薑鹽調味, 最後放豆腐小塊稍煮即成。

四、參貝湯:海參2條, 干貝2個, 海帶20g, 夏枯草20g。 海參干貝浸泡一夜, 海參放薑蔥煮軟。 將干貝海帶切細燉湯,

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7碗水燉至3碗半, 再將夏枯草煎取汁倒入參貝湯調味即成。

五、海蜇鉤藤湯:海蜇250g, 嫩鉤藤20g, 同煮為湯, 每日早晚服食。

六、海蜇牛膝降壓湯:海蜇250g, 淡菜50g, 懷牛膝50g, 以上同煎水服。

七、雙耳湯:白木耳、黑木耳各10g, 冰糖30g。 以上同做為湯, 食木耳飲湯, 1日3次。

八、豬腰安眩湯:鹵豬腰2個, 海帶25g, 一起煮湯食用。 可治高血壓頭眩頭痛。

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