如廁之前解內衣 多排便便5CM

很多女人都難逃“便秘”纏擾。 有時候， 在廁所耗了半小時， 還遲遲不覺“便意”， 有時候， 隱約感覺便意來襲， 花了九牛二虎之力卻只拉出來一丁點了， 便便死活不肯現身。 對此， 日本一項新研究告訴你“脫了胸罩再大便， 可以多排便便5CM”。

創意

重口味研究：便便VS胸罩

便便和胸罩的關係， 難道就像魚與熊掌一樣不可兼得嗎?我們一起來看下日本奈良女子大學嚴肅又有趣的研究。

對象：7名年齡相異、罩杯從75A到85C不等的健康女性朋友

方法：

1、 第1周不穿胸罩

2、 第2周穿胸罩

3、 第3周不穿胸罩

3周為研究時間， 每週分別在如廁後稱量自己的便便體重， 看看是增是減?

必要條件：每一位女性朋友的飲食習慣和生活規律都要達到高度統一， 並且不能有任何一人得小病大病。 一旦條件不滿足， 研究將洗牌重來。

結論還是要嚴肅點， ONLY三周， 這一個重口味的研究， 在七名在尷尬與崩潰邊緣徘徊的女子的協助下，

終於得到如下結論：“胸罩對皮膚造成的額外壓力會導致日常排泄總量減少”。

便意來襲：如廁之前解內衣

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胸罩對皮膚的擠壓會對副交感神經興奮產生一種抑制作用， 而腸道的蠕動和消化腺的運動都與副交感神經有關。

同時， 皮膚受壓還會導致唾液澱粉酶濃度下降， 進而影響食物消化。 另外， 胸罩還會影響食物在消化道中的行進速度。

在日常生活中不穿BRA平均每週的排便量竟然比穿BRA的時候多出了50%!這是什麼概念?形象點來說， 如果你吃過威化餅乾的話， 大概就是一條威化餅的分量;如果具體到資料長度來說， 大約30g， 大概尺度為5CM。

在此嚴肅慎重地告知愛美的你， 上廁所排便的時候， 先把胸罩解開， 讓乳☆禁☆房自由呼吸一段時間， 乳腺的神經得到鬆弛， 自然會刺激副交感神經興奮， 進而加速腸道的蠕動， 提高消化效率。

因此， “先寬衣後解帶， 便便自然來”。

不穿胸罩最靠譜的四大理由

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平時我們一直在強調胸罩的好處， 預防乳☆禁☆房下垂、減少運動震動、保護乳☆禁☆房……甚至是現代女性最強調的一點， 胸罩能夠更好地展現我們的體形美。 很多女性， 從青春期到中老年， 除了在床上睡覺時不戴， 不管春夏， 無論秋冬， 每天都戴著塑性美體的內衣。

然而， 如上述研究所警示的那樣“美女與屎不可兼得”， 你想要拉的痛快，

在如廁的時候還是要先解胸罩!下面給你不穿胸罩找最靠譜的四大理由!

理由一：拉便便更神速

想要拉得快、准、狠， 不浪費你寶貴的時間， 那麼不穿BRA就是你最明智的選擇。 為乳☆禁☆房鬆綁、為便便製造“方便之門”是女人愛美的使命。

理由二：過敏瘙癢?寧可不穿

所選擇的胸罩的材料和質地對女性來說也相當重要， 蕾絲質地自然性☆禁☆感誘人， 但是也容易刺痛肌膚， 如果胸罩的選材不當， 甚至會導致女性肌膚過敏、瘙癢。 所以既然這麼難選擇， 為了皮膚健康還是不要穿了。

理由三：發育不良?我不要

如果胸罩尺寸太小， 就會使心臟、肺和大血管受到壓迫， 從而影響身體內臟器官的正常發育， 而且還會壓迫乳☆禁☆房， 使血液迴圈不暢， 從而產生乳☆禁☆房下部血液淤滯而引起痛疾，乳☆禁☆房脹而不適，甚至造成乳☆禁☆頭內陷，乳☆禁☆房發育不良。

理由四：乳腺癌比下垂更可怕

很多人會說，不戴BRA的話會不會擔心乳☆禁☆房下垂?先別不擔心這個，你要知道穿BRA會帶來乳☆禁☆房腫痛，乳☆禁☆房增生甚至是乳腺癌等乳☆禁☆房高危疾病。因此，擔心下垂的時候，你是不是應該更擔心的是戴BRA可能會帶來的乳腺癌等健康問題呢?

說了這麼多理由，你是否也開始“胸前坦蕩蕩”了呢?插一句，記得星爺在《大話西遊》裡面的一句經典臺詞“愛一個人需要理由嗎?”其實，不戴胸罩，你的身體更舒適，何必需要那麼多條條框框的理由呢?

從而產生乳☆禁☆房下部血液淤滯而引起痛疾，乳☆禁☆房脹而不適，甚至造成乳☆禁☆頭內陷，乳☆禁☆房發育不良。

理由四：乳腺癌比下垂更可怕

很多人會說，不戴BRA的話會不會擔心乳☆禁☆房下垂?先別不擔心這個，你要知道穿BRA會帶來乳☆禁☆房腫痛，乳☆禁☆房增生甚至是乳腺癌等乳☆禁☆房高危疾病。因此，擔心下垂的時候，你是不是應該更擔心的是戴BRA可能會帶來的乳腺癌等健康問題呢?

說了這麼多理由，你是否也開始“胸前坦蕩蕩”了呢?插一句，記得星爺在《大話西遊》裡面的一句經典臺詞“愛一個人需要理由嗎?”其實，不戴胸罩，你的身體更舒適，何必需要那麼多條條框框的理由呢?