如何養出一個聰明的寶寶

每個父母都希望自己的孩子聰明優秀， 所以在教育孩子方面都會非常的用心。 據一項研究發現， 愛運動， 身體好的孩子往往具有較強的學習能力， 而自律的孩子會更加的優秀。 因此研究人員發現有些教育方式可以養出一個聰明的孩子， 小編在這裡向大家介紹一下。

1、聽音樂

音樂對孩童的智力是有著一定影響的。 據研究表明， 經常聽音樂的人會比正常人更加聰明， 這是因為音樂可以促進人們的注意力集中， 鍛煉孩子的反應力， 讓他們的大腦受到刺激， 從而促進發育， 提高智商。

2、睡眠充足

幼兒的睡眠時間一定要保證充足，

這可以促進孩子的身體機能發育， 大腦發育。 因為孩子們獲得了足夠的休息， 身體的各項器官才能夠得到足夠的休息， 其中大腦就是一個重要的需要休息的地方， 所以， 孩子們需要好好的睡覺。 如果睡眠不足的話， 孩子會變笨的。

3、愛運動

如果孩子們經常鍛煉身體， 常常運動的話， 那麼大腦的記憶學習區域會得到迅速的提升， 學習能力也會增強， 而且孩子體力也會變的越來越好， 在學習過程中， 並不會輕易覺得勞累。

4、多吃魚

魚類食物中含有不飽和脂肪酸， 蛋白質之類的有益元素， 可以説明孩子的身體變的更加健康， 而且還能夠使得孩子的大腦更加活躍， 智商得到提高。 除了魚之外， 像是蝦之類的海產品都具有促進大腦發育的作用。

5、想像力

父母要注重培養孩子的想像力， 這可以幫助孩子變的更加聰明。 豐富的想像力有助於促進孩子的創造力得到提高， 思維的活躍度得到提升， 使得智商得到提高。

6、自律

孩子都是貪玩的， 他們喜歡玩遊戲， 喜歡看電視， 喜歡做很多稀奇古怪的事情， 因此他們的定性較差， 需要父母培養他們的自律性。 在平時， 父母可以給予孩子一定的約束， 讓他們獨自安靜的完成一些事情， 鍛煉他們的注意力集中性， 讓他們學會自律。 這樣可以讓孩子在以後懂得如何的規範自己， 不去做一些不道德不文明不禮貌的事情， 也不會違反課堂紀律， 只會認真的對待每件事情。

7、尊重

父母給予孩子的尊重可以讓他們更加懂得自己的重要性，

從而會變的更加自信， 更加快樂， 同時自身的獨立性也會得到很大的提高， 這些都會使得孩子變的更加活潑開朗， 也會更加的聰明。