養生之道網導讀：如何預防宮外孕？宮外孕是女性們備孕最擔心的問題， 宮外孕是產科較常見且嚴重的病症， 可危及生命。 那麼如何預防宮外孕？下麵小編為您解答。
宮外孕的定義
異位妊娠又稱宮外孕， 是指受精卵在子宮體腔以外的地方著床。 異位妊娠是婦產科常見的腹部急性病症， 發病率約２％， 是導致孕產婦死亡原因之一。 異位妊娠的主要症狀表現有陰☆禁☆道少量出血、腹痛等， 病情嚴重者甚至可能出現暈厥與休克。
宮外孕的原因
１、輸卵管炎症。 可分為輸卵管粘膜炎和輸卵管周圍炎， 兩者均為輸卵管妊娠的常見病因。
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２、輸卵管妊娠史。 曾患過輸卵管妊娠的婦女， 經過手術治療痊癒後， 再次發生輸卵管妊娠的可能性較大。
３、放置宮內節育器。 使用節育器本身並不增加異位妊娠的發生率， 但若女性因節育器避孕失敗而受孕時， 發生異位妊娠的機會較大。
４、輸卵管發育不良或功能異常。 輸卵管發育不良常表現為輸卵管過長、肌層發育差、粘膜纖毛缺乏。 輸卵管功能受雌、孕激素的調節， 若調節失敗， 將影響受精卵的正常運行。
５、受精卵遊走。
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６、疾病原因。 輸卵管周圍腫瘤如子宮肌瘤或卵巢腫瘤的壓迫， 有時影響輸卵管管腔通暢， 使受精卵運行受阻。 子宮內膜異位症可增加受精卵著床於輸卵管的可能性。
７、多次人工流產。 反復、頻繁地做人工流產， 會導致子宮內膜創傷， 胚胎不易在子宮腔內著床， 就會轉移到別的地方著床， 發生異位妊娠。
８、不良生活習慣。 吸煙、酗酒、服用促排卵藥物等都可增加異位妊娠的發生率。
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宮外孕的預防
１、注意孕前檢查， 治癒婦科疾病後再懷孕。 預防異位妊娠， 應注意孕前檢查， 要徹底清除各種婦科疾病， 尤其是輸卵管有問題的女性更不可大意。 對於有些正常受孕有困難的女性， 如果需要服用排卵藥物， 一定要在醫生的指導下進行， 並要提高警惕性， 懷孕後定期到醫院檢查胚胎情況。
２、有異位妊娠史的孕婦需做早孕檢查。
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３、暫無懷孕打算的女性需做好避孕工作， 避免多次人流傷害生殖系統。 反復人工流產是導致近年來異位妊娠發病率上升的主要因素。 因此， 若暫無懷孕打算， 女性要做好避孕工作， 以免人流手術對身體造成傷害， 並提高患異位妊娠的風險。
４、如果你有運動計畫， 到醫生那裡確認一下， 懷孕後是否可以繼續。 如果你平時沒有運動的習慣， 可以從游泳、散步等不太劇烈的運動開始。
５、戒煙、戒酒， 保證睡眠。 經常熬夜會嚴重地破壞健康， 對受孕非常不利。