如何預防兒童視力被電子產品“綁架”

電子產品越來越多， 現在的小孩子也越來越聰明， 很多高科技電子產品他們都玩得很順溜， 當然也被這些產品裡的各種應用和遊戲所迷住， 所以小小年紀就人員近視， 那麼小孩如何預防近視呢?我們看看專家的介紹。

專家建議， 第一， 家長要嚴格控制孩子玩電子產品的時間及內容。 一般來說學齡前兒童應避免接觸此類產品。 學齡兒童每次遊戲時間別超過30分鐘， 並嚴禁接觸不健康遊戲;第二， 家長要增加親子互動， 多陪孩子玩一些益智類、創造性☆禁☆遊☆禁☆戲， 週末多帶孩子去戶外活動等;第三， 讓孩子多與同齡人接觸，

預防兒童視力下降有“三個一”， “三不宜”

不過， 專家還指出， 除了學習壓力過大用眼過度， 電子產品的不當使用會導致兒童視力下降外， 讀書寫字坐姿不當也是主要原因之一。 建議， 孩子在上課時應該保證正確的坐姿， 做到三個“一”：讀書寫字的時候眼與書本的距離要保證一尺;讀書的時候胸與桌子的距離保持一拳頭;寫字的時候手與筆尖的距離是一寸遠。 同時， 要避免在強光下閱讀寫字， 而且閱讀寫字時也不能躺著或者趴著， 同時還要注意養成良好的衛生習慣。

預防兒童視力下降還應做到“三不宜”：不宜(長時間)玩電子遊戲， 看電視的時候距離不宜太近，

溫馨提示：電子產品在更新換代得更加頻繁的時候， 人們所付出的代價便是越來越差的視力， 小孩子也是如此， 小孩如何預防近視呢?如何讓小孩子不過分迷戀這些電子產品呢?以上就是我們護理專家的介紹， 更多育兒知識敬請點擊相關文章。