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如何避免孕期腹瀉

夏天白天比較長, 相對來講可能孕婦休息的時間短一些, 天氣比較炎熱出汗比較多消耗也比較大, 和常人一樣, 孕婦也會發生腹瀉;又和常人不一樣, 孕婦是兩個人, 更科學地講, 是胎兒—— 母親整體, 這也是最重要的特點, 在診斷和處理孕婦腹瀉時, 應時刻都不能忘記。

一、腹瀉的危險性

腹瀉對妊娠來說是一個危險信號, 孕期腹瀉會引起孕媽咪脫水、電解質紊亂, 影響營養物質的吸收, 影響胎兒的生長發育, 嚴重時還會流產或早產, 因而不能大意。

二、導致孕期腹瀉的原因

由於孕媽咪體內激素水準的變化,

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胃排空時間延長, 小腸蠕動減弱, 極易受外界因素影響而腹瀉。

1、感染原因:細菌、病毒經消化道感染。

2、飲食原因:食用粗糙、變質食物和不良飲食習慣, 或由海鮮等食物過敏所引發。

3、合併其他慢性疾病的原因:如甲狀腺疾病、結核、結腸炎等。

不同腹瀉, 區別對待

孕期腹瀉要引起足夠的重視, 但不用過度緊張。 首先去除病因, 換流質易消化飲食, 必要時禁食, 補液。

1、非感染因素的腹瀉

如排除感染因素所致腹瀉, 一般不需用藥, 適當補液即可。 通過口服加少量鹽和糖的“米湯”, 補足因腹瀉丟失的水分和電解質。

嚴重時需要禁食, 補液。 服用思密達或活性炭片, 保護胃腸黏膜;也可以服用乳酸茵素片或乳酶生片, 調整腸道內菌群, 扶正祛邪。

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2、感染腹瀉因素

孕婦腹瀉最常見的原因是腸道感染, 病原微生物有沙門氏菌屬、志賀氏痢疾桿菌、彎曲桿菌、原蟲與病毒。 食物中毒或其他部位的病毒感染(如呼吸道), 也可引起孕婦腹瀉。 如果化驗提示有感染因素存在, 必要時服用紅黴素或頭孢類抗生素。

一般來說, 紅黴素, 氨苄青黴素對母嬰均安全。 不要給孕婦用鴉☆禁☆片類藥物止瀉, 因其可能造成細菌過度生長與重複感染, 反而會加重腹瀉。 也可給病人服用一些微生物製劑, 如麗珠腸樂、金雙歧、整腸生, 米雅一8M等, 可調整腸道菌群, 扶正抑邪:正有腹瀉又即將臨產的孕婦, 應按腸道傳染病進行床邊隔離, 以保證嬰兒及其他產婦的安全。

以上藥物對母嬰相對安全。 但即便安全,

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也應儘量少用或不用, 並及時補液。

患腹瀉的孕媽咪一般在24~96小時後恢復正常排便。

孕晚期要儘量避免腹瀉

孕媽咪這時全身各器官負荷明顯加重, 腹瀉極易“雪上加霜”, 使心臟、腎臟等器官負荷進一步加重, 輕者誘發早產, 重者危及生命安全。

溫馨提示:孕媽媽避孕以下幾點

1、有些孕媽咪因腸道內乳糖酶缺乏, 有“乳糖不耐受征”, 所以不宜再喝奶粉。

2、反復腹瀉的孕媽咪要注意檢查是否合併有其他慢性疾病, 如甲狀腺疾病、結核、結腸炎等。

3、喝含油脂過多的“雞湯”、“骨頭湯”等也容易腹瀉。

4、可疑食物過敏導致的腹瀉, 孕媽咪要儘快查清過敏的食物, 避免再次食用。

5、保持心情愉快, 情緒過於緊張也會引起腹瀉。

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